90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Человек в полный рост

Как сделать фигуру идеальной. 5 простых способов сделать фигуру идеальной Пришла весна, и совсем скоро дамы расстанутся с пуховиками и теплыми джинсами. И так хочется после зимней стужи удивить коллег, друзей и знакомых (да и себя любимую порадовать) хорошей фигурой. И даже если есть сомнения в том, что пока вы не близки к идеалу, если возможность исправить ситуацию, если прислушаться к этим советам. 1. Попробовать овес

Маффины или кексы могут быть очень полезными в том, чтобы быстро избавиться от чувства голода, но они также перегружены калориями. Стоит попробовать овес вместо кексов, ведь он чрезвычайно полезен для здоровья и насыщен клетчаткой. Клетчатка улучшит пищеварение, а также будет дольше сохранять чувство сытости.

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
6. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
12. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
15. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
16. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. Это было просто невероятно!
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
21. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
22. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
23. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
24. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
25. Софи лорен отметила 91-летие.
26. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
29. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
30. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
31. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
32. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
33. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
34. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
35. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
36. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
39. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
40. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
41. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
42. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
43. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
44. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
45. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
46. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
48. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
49. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
50. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне