90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Действенные приемы

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Последние обновления на сайте:

1. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
2. Мышцы кора восстановите.
3. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
4. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
5. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
6. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
7. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
8. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
9. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
10. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
13. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
14. Ох уж эти американцы.
15. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
16. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
17. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
18. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
19. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
20. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
21. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
22. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
23. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
24. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
25. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
26. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
27. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
28. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
29. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
30. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
31. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
32. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
33. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
34. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
35. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
36. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
37. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
38. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
39. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
40. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
41. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
42. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
43. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
44. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
45. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
46. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
47. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ для населения
48. Уход за лицом после 30 лет. Уход после 30 лет
49. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
50. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?