90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
2. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
3. Вот такая вот свадьба.
4. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
5. Пустота не сохраняется в священных местах.
6. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
7. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
8. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
9. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. Иллюзия обмана в реальной жизни!
12. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
13. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
16. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. А когда-то бритни спирс была такой.
19. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
26. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
29. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
30. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
31. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
32. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
33. Headlines:
34. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
35. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
36. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
37. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
38. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
39. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
40. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
41. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
42. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
43. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
44. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
45. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
46. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
47. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
48. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
49. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
50. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать