90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктории Бони Анджелина тайком продавала вещи матери, которые та давно не носила.
2. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
3. Ким кардашьян начала 2000-х жила совсем другой жизнью до славы.
4. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
5. Ольга Бузова пропустила премию муз тв, но без сцены надолго не осталась.
6. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
7. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
8. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
9. История с париком для клипа Мии бойки получила продолжение.
10. Москвичка Евгения получила оскорбительный комментарий в интернете, выяснила, где работает его автор, и обратилась к его работодателю.
11. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
12. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
13. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
14. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
15. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
16. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
17. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
18. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
19. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
20. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
21. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
22. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
23. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
24. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
25. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
26. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
27. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
28. Джинсы, которые моделируют фигуру!
29. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
30. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
31. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
32. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
33. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
34. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
35. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
36. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
37. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
38. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
39. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
40. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
41. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
42. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
43. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
44. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
45. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
46. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
47. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
48. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
49. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
50. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.