90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
2. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
3. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
4. "Ребёнок просто мясом станет!
5. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
6. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
7. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
8. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
11. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Ариана гранде весит 39 килограмм.
14. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
15. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
16. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
17. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
18. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
21. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
22. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
23. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
24. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
25. "Белый и фара. 20.
26. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
29. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
30. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
31. Омлет с овощами и творогом.
32. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
33. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
34. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
35. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
36. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
37. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
38. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
39. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
40. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
41. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
42. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
43. Headlines:
44. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
45. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
46. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
47. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
48. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
49. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
50. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне