90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
2. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
3. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
4. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
5. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
6. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
7. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
8. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
9. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
10. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
11. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
12. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
13. Таким образом, если бы избил - было бы видно.
14. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
15. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
16. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
17. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
18. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
19. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
20. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
21. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
22. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
23. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
24. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
25. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
26. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
27. Рекламная кампания Yeezy вновь оказалась в центре внимания соцсетей и вызвала бурные обсуждения.
28. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
29. "Ты изменщик, промолчал бы!
30. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
31. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
32. Суши - диета, которую мы заслужили!
33. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
34. Когда мода слишком далеко заходит.
35. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
36. Иногда кажется, что всё под контролем ….
37. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
38. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
39. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
40. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
41. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
42. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
43. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
44. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
45. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
46. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
47. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
48. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
49. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
50. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!