90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Чарли и его шоколадная конница!
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
4. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
5. Боня отличилась снова.
6. Суши медленно убивают?
7. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
8. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
13. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
14. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Беременна 4 раз?
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
21. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
22. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
25. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
26. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
29. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
32. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
33. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
34. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Headlines:
36. Какие археологические находки были сделаны в Москве
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
39. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
42. Какие уникальные станции метро
43. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
44. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
45. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
46. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
47. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
48. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам