90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
2. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
3. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
4. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
5. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
6. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
7. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
8. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
9. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
10. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
11. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
12. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
13. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
14. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
15. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
16. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
17. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
18. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
19. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
20. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
21. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. Днем в борцовке, вечером в платье!
24. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
25. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
26. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
27. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
28. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
29. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
30. Ах, эта свадьба!
31. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
32. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
33. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
34. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
35. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
36. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
37. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
38. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
39. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
40. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
41. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
42. Мышцы кора восстановите.
43. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
46. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
47. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
48. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
49. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
50. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд