90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашняя диета

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
2. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
3. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
4. 13 лет на шее - буквально.
5. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
6. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
7. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
8. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
9. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
10. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
11. Когда родители только услышали "PS5".
12. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
13. "Ошиблась с пластикой!
14. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
15. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
16. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
17. Как улучшить координацию движений?
18. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
19. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
20. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
21. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
22. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
23. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
24. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
25. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
26. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
27. Это Джим торп - американский легкоатлет.
28. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
29. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
30. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
31. Секреты правильного питания, которые работают.
32. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
33. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
34. Три последних желания чарли.
35. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
36. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
37. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
38. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
39. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
40. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
41. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
42. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
43. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
44. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
45. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
46. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
47. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
48. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
49. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
50. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.