90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. А вы точно учитель по музыке?
4. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
5. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
6. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
7. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
10. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
11. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
12. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
13. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
14. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
15. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
16. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
17. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
18. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
19. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. Омлет с овощами и творогом.
22. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
24. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
25. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
26. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
27. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
28. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
29. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
30. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
31. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
32. Есть ли известные исторические деятели из города
33. Чем женская футболка отличается от мужской
34. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
35. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
40. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
41. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
42. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
43. Headlines:
44. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
45. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
46. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
47. Какие исторические события связаны с Пензой
48. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
49. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
50. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.