90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
4. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
5. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
6. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
7. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
8. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
9. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
12. Чарли и его шоколадная конница!
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
15. Боня отличилась снова.
16. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
21. Настоящие мастера баланса!
22. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
23. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
24. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
25. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
26. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
27. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
28. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
33. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
36. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
37. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
38. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
39. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
40. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
41. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
44. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
45. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
46. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
47. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
48. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
49. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
50. Какие необычные памятники есть