90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Не выпил 2 литра воды за день?
2. В 2017 году китаянка Лю Елин неожиданно стала героиней зарубежных СМИ благодаря фотографии с собственным сыном.
3. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
4. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
5. "Опубликовала Переписку с Дочерью" - Оксана Самойлова показала сообщения от Ариелы с криком о помощи.
6. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
7. "Никто не Верит, что это Произошло" - мама Сергея соседова Антонина Петровна честно рассказала о последних часах жизни сына.
8. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
9. Папарацци подловили мела гибсона на прогулке с тайной дочерью от россиянки.
10. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
11. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
12. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
13. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
14. "Говорил, что мне уже 28 и я Старая Дева": Mia Boyka призналась, что пережила абьюзивные отношения.
15. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
16. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
17. Кевин спейси заявил, что многолетние судебные разбирательства практически уничтожили его состояние.
18. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
19. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
20. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
21. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
22. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
23. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
24. Как улучшить координацию движений?
25. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
26. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
27. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
28. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
29. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
30. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
31. Джинсы, которые моделируют фигуру!
32. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
33. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
34. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
35. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
36. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
37. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
38. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
39. "Кто он? Покажи уже!
40. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
41. Ошибка, которая стала роковой.
42. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
43. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
44. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
45. Игра на выживание: месть за миллион.
46. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
47. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
48. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
49. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
50. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.