90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
2. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
3. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
4. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
5. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
6. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
7. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
8. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
9. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
10. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
11. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
12. Как улучшить координацию движений?
13. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
14. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
15. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
16. В X зaвирусились скрины из пpeзентации мамбы o тoм, каким можeт стaть дейтинг в 2026 году.
17. Генетика из тени раньше диплома вышла.
18. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
19. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
20. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
21. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
22. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
23. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
24. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
25. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
26. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
27. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
28. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
29. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
30. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
31. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
32. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
33. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
34. Что за странные дела в этом доме творятся?
35. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
36. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
37. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
38. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
39. Почему монтаж - это спасение.
40. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
41. Видaли тaкого шaлунишку.
42. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
43. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
44. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
45. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
46. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
47. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
48. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
49. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
50. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!