90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. Хотели бы посмотреть такой фильм?
5. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
6. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
9. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
10. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
11. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
12. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
13. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
16. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
17. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
18. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
21. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
22. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
23. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
24. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
25. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
26. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
27. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
28. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
29. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
30. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
31. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
32. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
33. Headlines:
34. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
35. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
36. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
37. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
40. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
43. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
44. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
45. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
46. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
47. Атлет по имени джо гиллен.
48. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
49. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
50. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица