90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
3. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
4. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Говорят, рост решает всё.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Настоящие мастера баланса!
12. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. Это было просто невероятно!
15. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
16. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. Йога в фитнес - зале полезна для:
19. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
32. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
33. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
34. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
35. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
36. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
37. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
38. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
39. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
44. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
45. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
48. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
49. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
50. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.