90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
2. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
3. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
4. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
5. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
6. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
7. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
8. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
9. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
10. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
11. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
12. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
13. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
14. Слишком мощная страховка.
15. Певица мечтает встретить вторую половинку.
16. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
17. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
18. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
19. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
20. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
21. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
22. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
23. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
24. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
25. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
26. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
27. Прощения за такой тон прошу.
28. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
29. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
30. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
31. Встреча с бывшей!
32. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
33. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
34. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
35. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
36. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
37. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
38. Только бы нога не соскользнула!
39. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
40. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
41. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
42. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
43. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
44. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
45. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
46. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
47. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
48. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
49. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
50. Мы готовим стейк правильно!