90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
2. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
3. "Ну вот, опять!
4. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
5. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
6. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
7. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
8. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
9. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
10. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
11. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
12. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
13. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
14. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
15. Фото, вызывающее сильные эмоции.
16. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
17. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
18. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
21. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
22. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
23. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
24. Сказал жене: "Я на Баскет".
25. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
26. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
27. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
28. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
29. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
30. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
31. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
32. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
33. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
34. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
35. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
36. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
37. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
38. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
39. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
40. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
41. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
42. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
43. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
44. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
45. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
46. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
47. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
48. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
49. Саша Hammali впервые папой станет!
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!