90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
2. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
3. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
4. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
5. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
6. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
7. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
8. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
9. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
10. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
11. Экстремальная акробатика на воде.
12. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
13. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
14. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
15. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
16. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
17. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
18. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
19. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
20. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
21. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
22. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
23. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
24. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
25. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
26. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
27. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
28. А ловко он придумал это!
29. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
32. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
33. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
34. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
35. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
38. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
39. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
40. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
41. Хотели бы посмотреть такой фильм?
42. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
43. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
44. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
45. Кардионагрузки нужны для:
46. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
49. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
50. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.