90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диеты для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
2. Три женщины в купальниках, три совершенно разных возраста: 18, 31 и 63 года.
3. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
4. Ким кардашьян начала 2000-х жила совсем другой жизнью до славы.
5. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
6. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
7. Привилегия избирательности: как откровенные рассуждения Натальи рудовой о мимолетности браков перевернули сознание подписчиков.
8. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
9. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
10. Артемий Лебедев говорит, что расстаётся с девушками только по СМС и никогда не устраивает финальный разговор лично.
11. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
12. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
13. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
14. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
15. Инстасамка в с Ё, певица ртом заявила, что уехала из России навсегда, а новые треки хочет делать на английском.
16. Скучали по бьянке цензори?
17. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
18. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
19. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
20. Помните её в роли кати?
21. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
22. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
23. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
24. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
25. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
26. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
27. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
28. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
29. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
30. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
31. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
32. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
33. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
34. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
35. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
36. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
37. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
38. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
39. Вот такая вот свадьба.
40. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
41. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
42. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
43. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
44. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
45. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
46. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
47. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
48. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
49. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
50. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.