90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня не щадит этот вторник: блогер раскритиковала бренды Louis Vuitton и Chanel.
2. Линдси лохан появилась на мероприятии Disney Upfronts в Нью-йорке и буквально шокировала поклонников своим преображением.
3. Парень встретил Еву эльфи в аэропорту Шанхая и попросил маму сфоткать его с "Этой Прекрасной Леди".
4. Пока наверху шла обычная жизнь, под полом 24 года жила пленница.
5. В 90-х Анджелина джоли быстро получила репутацию настоящей бунтарки.
6. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
7. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
8. Ким кардашьян начала 2000-х жила совсем другой жизнью до славы.
9. В сети разлетелся пост Николая Баскова, где он позирует вместе со Стасом Михайловым, Михаилом галустяном и Григорием Лепсом.
10. Брак Никиты кологривого и Александрины Питиримовой официально завершён, но финансово актёр не собирается вычёркивать бывшую семью из своей жизни.
11. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
12. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
13. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
14. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
15. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
16. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
17. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
18. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
19. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
20. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
21. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
22. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
23. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
24. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
25. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
26. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
27. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
28. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
29. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
30. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
31. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
32. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
33. Генри кавилл превратился в скуфа.
34. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
35. Генетика из тени раньше диплома вышла.
36. В России развивается образовательная инфраструктура.
37. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
38. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
39. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
40. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
41. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
42. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
43. "Что с носом?
44. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
45. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
46. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
47. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
48. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
49. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
50. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?