90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
2. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
3. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
4. Мой муж домой вторую жену привёл.
5. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
6. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
7. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
8. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
9. Секреты правильного питания, которые работают.
10. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
11. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
12. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
13. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
14. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
15. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
16. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
17. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
18. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
19. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
20. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
21. Известные артисты и их знаменитые наследники.
22. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
23. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
24. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
25. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
26. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
27. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
28. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
29. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
30. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
31. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
32. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
33. А вы точно учитель по музыке?
34. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
35. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
36. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
37. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
38. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
39. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
40. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
41. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
42. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
43. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
44. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
45. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
46. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
47. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
48. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
49. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
50. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".