90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
2. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
3. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
4. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
5. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
6. Артикул WB - 247813745.
7. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
8. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
9. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
10. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
11. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
12. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
13. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
14. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
15. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
16. У памелы андерсон и тома круза роман.
17. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
18. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
19. "Ну вот, опять!
20. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
21. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
22. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
23. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
24. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
25. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
26. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
27. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
28. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
29. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
30. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
31. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
32. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
33. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
34. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
35. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
36. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
37. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
38. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
39. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
40. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
41. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
42. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
43. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
44. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
45. А вы точно учитель по музыке?
46. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
47. Вот такая вот свадьба.
48. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
49. Днем в борцовке, вечером в платье!
50. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.