90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
2. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
3. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
4. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
5. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
6. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
7. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
8. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
9. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
10. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
11. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
12. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
13. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
16. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
17. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
18. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
19. Разминка: ключ к успешной тренировке
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
22. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
23. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
24. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
25. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
26. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
27. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
28. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
29. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
30. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
31. Вы не поверите, что это существует
32. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
33. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
34. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
35. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
36. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
37. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
38. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
39. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
40. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
41. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
42. Когда был основан Челябинск
43. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
44. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
45. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
46. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
47. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
48. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
49. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
50. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19