90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
2. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
3. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
4. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
5. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
6. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
7. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
8. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
9. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
10. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
11. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
12. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
13. Что съесть, чтобы похудеть?
14. What is the story behind the Kremlin's construction
15. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
16. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
17. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
18. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
19. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
20. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
21. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
22. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
23. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
24. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
25. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
26. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
27. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
28. Дети и коронавирус: мифы и реальность
29. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
30. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
31. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
32. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
33. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
34. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
35. Ожирение, как медицинская проблема » Медвестник. Ожирение, как фактор риска НИЗ
36. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
37. Новые рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19: что изменилось
38. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
39. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
40. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
41. Совместимость по дате рождения: факт или миф
42. Как впечатлить девушку на первом свидании. Как удивить девушку на первом свидании?
43. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе
44. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
45. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
46. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
47. Как выбрать идеальную женскую оправу для очков: советы стилиста
48. Секреты счастья: 4 ключевых правила для наполненной жизни
49. Новые идеи для тематического новогоднего корпоративного мероприятия 2023 года
50. Будто обрела новое лицо: потерявшая нос Алиса Аршавина появилась на людях после десятой операции.