90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диета для красоты

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Последние обновления на сайте:

1. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
2. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
3. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
4. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
5. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
6. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
7. Как улучшить координацию движений?
8. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
9. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
10. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
11. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
12. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
13. В России развивается образовательная инфраструктура.
14. У памелы андерсон и тома круза роман.
15. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
16. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
17. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
18. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
19. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
20. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
21. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
22. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
23. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
24. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
25. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
26. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
27. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
28. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
29. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
30. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
31. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
32. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
33. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
34. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
35. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
36. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
37. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
38. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
39. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
40. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
41. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
42. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
43. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
44. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
45. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
46. "Вы что, голубых кровей?
47. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
48. А вы точно учитель по музыке?
49. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
50. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.