90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Древесные орехи

Химический состав яичного белка и желтка различны. В желтке больше жира и белков и относительно мало воды. В нем также содержится около 16% белков и 33% жиров, богатых лецитином и холестерином. Белки желтка относятся к высокоценным, имеющим оптимальную сбалансированность аминокислот.

"Жиры желтка также содержат значительное количество фосфатидов. В этом виде фосфор хорошо усваивается организмом. Желтки яиц усиливают моторную функцию желчного пузыря и оказывают желчегонное действие", — уточняет Стасюк.

Она также напомнила, что в желтке содержится холестерин.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. Прощения за такой тон прошу.
6. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
7. С добрым утром, мои дорогие!
8. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
9. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
10. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
11. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
12. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
19. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
20. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
24. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
25. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
28. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
29. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
30. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
31. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
32. Мы готовим стейк правильно!
33. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
34. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
35. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
36. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
37. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
38. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
39. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
40. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
43. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
44. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
45. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
46. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
47. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
48. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
49. Ей 79, но чувствует себя на 30.
50. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком