90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Древесные орехи

Химический состав яичного белка и желтка различны. В желтке больше жира и белков и относительно мало воды. В нем также содержится около 16% белков и 33% жиров, богатых лецитином и холестерином. Белки желтка относятся к высокоценным, имеющим оптимальную сбалансированность аминокислот.

"Жиры желтка также содержат значительное количество фосфатидов. В этом виде фосфор хорошо усваивается организмом. Желтки яиц усиливают моторную функцию желчного пузыря и оказывают желчегонное действие", — уточняет Стасюк.

Она также напомнила, что в желтке содержится холестерин.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
7. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
8. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
9. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
10. Саша Hammali впервые папой станет!
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Беременна 4 раз?
13. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
14. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
15. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
16. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
17. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
18. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
19. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
20. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
22. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
23. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
24. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
25. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
26. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
27. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
28. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Headlines:
33. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
37. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
38. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
43. На вступительном экзамене в театральное училище.
44. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
45. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
48. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
49. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду