90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Древесные орехи

Химический состав яичного белка и желтка различны. В желтке больше жира и белков и относительно мало воды. В нем также содержится около 16% белков и 33% жиров, богатых лецитином и холестерином. Белки желтка относятся к высокоценным, имеющим оптимальную сбалансированность аминокислот.

"Жиры желтка также содержат значительное количество фосфатидов. В этом виде фосфор хорошо усваивается организмом. Желтки яиц усиливают моторную функцию желчного пузыря и оказывают желчегонное действие", — уточняет Стасюк.

Она также напомнила, что в желтке содержится холестерин.

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
3. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
9. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Ах, эта свадьба!
14. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
15. Это было просто невероятно!
16. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
17. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
18. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
19. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
22. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
23. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
24. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
28. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
29. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
34. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
35. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
36. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
37. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
38. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
43. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
44. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
45. Аппетитный пост для любителей сырников!
46. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
47. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
48. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
49. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
50. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона