90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экспресс-пирожки из сэндвичницы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Пустота не сохраняется в священных местах.
13. Ариана гранде весит 39 килограмм.
14. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
15. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
18. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
20. Девушка в какую-то дыру залезла.
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
23. Говорят, стресс живёт в плечах.
24. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
25. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
26. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
27. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
28. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
33. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
34. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
35. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
36. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
37. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
38. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Headlines:
41. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
42. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
43. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
44. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
45. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
46. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
47. Почему девушки любят носить мужские рубашки
48. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
49. Какие легенды связаны с московской подземкой
50. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет