90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экспресс-пирожки из сэндвичницы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
3. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
7. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
8. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
9. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
10. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
14. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
15. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
16. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
17. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
18. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
22. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
23. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
24. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
27. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
28. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
29. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
30. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
31. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
35. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Идеальное средство для кончиков волос.
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
41. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
42. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
43. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
46. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
47. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
48. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем