90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экспресс-пирожки из сэндвичницы

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
8. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
9. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
10. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
11. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. "Привет! Мне 59 лет!
17. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
18. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
19. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
20. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
21. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
22. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
23. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
24. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
27. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
28. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
29. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
30. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
31. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
32. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
33. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
36. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
37. 5 безумно простых советов для потери веса.
38. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
39. Какие легенды о подземных проходах
40. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
41. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
42. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
47. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
48. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
49. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе