90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Финансовая стабильность

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
2. What is the story behind the Kremlin's construction
3. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
4. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
5. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
6. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
7. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
8. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
9. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
10. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
11. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
12. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
13. 80 идей для улучшения своего образа жизни
14. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
15. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
16. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
17. Секреты ухоженных женщин посл. Женская красота и средства ухода за кожей
18. Как достичь идеальной фигуры: основные правила и советы
19. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
20. Надо ли покрывать полигель топом. Что такое полигель?
21. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
22. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
23. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге
24. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
25. Что лучше укрепление гелем или базой. Польза укрепления ногтей гелем
26. Девочки вопрос по гелевым типсам. Что такое гелевые типсы: преимущества и минусы
27. Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс
28. Как тренируется спортсмен на африканском континенте.
29. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста
30. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании
31. Вечерние платья для женщи. Вечернее платье для женщины за 45: что можно, а что нельзя?
32. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
33. Неожиданные мутации: как коронавирус продолжает удивлять ученых
34. Прогнозы и ожидания: когда ждать вакцину от коронавируса в России
35. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
36. Секреты идеальных волос: как выглядеть завидно на каждом шагу
37. Как ВОЗ готовит мир к новой пандемии неизвестной болезни: стратегии и меры предосторожности
38. Как стать ухоженной девушкой: 22 проверенных совета
39. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
40. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
41. Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний
42. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
43. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
44. Мы выбираем себе обед.
45. Когда у 35-летней Агаты муцениеце появляется слишком много свободного времени между съёмками, она начинает скучать и маяться от безделья.
46. Похудевшая Бьянка фигурой в бикини хвастается.
47. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
48. 38-Летняя звезда комедий 2000-х Аманда байнс долгое время вела бурный образ жизни и употребляла запрещённые вещества.
49. Топ-5 самых экстремальных видов спорта
50. "ОНА Ходячий Скелет" - в последнее время вокруг фигуристки Алины Загитовой ходят слухи об анорексии.