90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Финансовая стабильность

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
2. Получить идеальное тело: 5 проверенных способов
3. Алену Шишкову опять критикуют зa "Уколы Крaсоты".
4. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
5. Премия 'актриса года' 14-летней Анне пересильд досталась.
6. Упражнения, которые помогут вам почувствовать ягодицы.
7. Анна пересильд: не слишком ли откровенные наряды для 15-летнего возраста?
8. История, которая пробирает до дрожи: на фотографии девочка по имени омайра Санчес.
9. 76-Летняя мама Илона маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели!
10. Филипп Киркоров прокомментировал свадьбу с Ольгой Бузовой: "Вся Страна Мечтает на ней Жениться".
11. Запеченный в сметанном соусе в духовке минтай.
12. Упражнения для рук.
13. Стратегии борьбы: как мир готовится к новой эпидемии
14. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
15. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
16. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
17. Ивермектин: лекарство от паразитов и не только
18. Стас Михайлов о том, почему похудел на 17 килограммов: "Быть Стройным Лучше, чем Толстым и Жирным".
19. DJ Smash стал отцом во второй раз.
20. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
21. Паста с креветками феттучини.
22. Похудевшая МакSим устроила экстремальную фотосессию с медведем: "После Таких Встреч я Становлюсь Лучше".
23. Деми Мур сравнили с надеждой бабкиной.
24. Звезда "Кухни" Елена подкаминская напугала поклонников нездоровой худобой.
25. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
26. Жена Лионеля месси показала его со всеми детьми в день 36-летия.
27. Анастасия костенко рассказала о трудностях похудения после родов.
28. Журналистка Ксения Собчак призналась, что комплексует из-за лишнего веса.
29. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
30. Шоколадный ирис без сахара.
31. Когда человек пытается навредить себе и своему здоровью, это можно назвать проблемой с головой?
32. Уже 10 лет Настя ивлеева популярна на просторах интернета, начинала девушка с коротких юмористических роликов, так она собрала себе аудиторию.
33. 58-Летняя супермодель Паулина поризкова снялась в провокационной фотосессии для глянца.
34. Подборка асан которые помогут вам укрепить мышцы живота.
35. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании
36. Анастасия Волочкова задрала ногу на советский истребитель и теперь ее обвиняют в осквернении символов воинской славы.
37. Неузнаваемая Настасья самбурская с каре в новой горячей фотосессии.
38. Настя ивлеева скинула 14 кг за три месяца и показала фото до и после похудения.
39. Какой орех наприседала жена александра цекало!
40. Появились слухи, что лерчек рассталась с мужем.
41. Настя ивлеева скинула 14 кг за три месяца и пoказала фoтo дo и пoсле пoхудения.
42. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
43. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
44. В 2009 годy американка Надя Сулейман проcлавилась тем, что pодила воcьмерых детей.
45. Илья милохин новость о рождении ребенка прокомментировал.
46. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
47. Анна седокова провела время с дочерью Моникой, которая не живет с ней.
48. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
49. Украинская модель Элина Федорова родилась в Киеве в 1992 году, но в 2012 году переехала в США, чтобы построить карьеру профессиональной модели.
50. Сексуальная модель Элизaбeт шeвaльe организовала аукцион, чтобы продать возможность пoужинaть c нeй.