90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Финансовая стабильность

Тревога в ситуации кризиса нормальна и выполняет сигнальную функцию. Сила и степень переживания тревоги во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. С тревогой важно взаимодействовать, не пытаясь ее контролировать. Важно не поддаваться рациональному бегству, особенно если бежать уже некуда как например, сейчас, при карантине и не биться, нападать, ругаться с близкими. Но важно осознавать эти желания.

Шаг 1. Тревогу важно признать и нормализовать

Нужно понимать, что ваша реакция на эту ситуацию является нормальной.

Шаг 2. Важно анализировать фантазии про тревогу

Типичные фантазии последних недель:

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
2. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
3. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
4. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
5. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
6. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
7. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
12. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
13. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
14. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
19. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
20. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
21. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
22. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. Кардионагрузки нужны для:
27. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
28. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
29. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
30. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
31. Саша Hammali впервые папой станет!
32. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
33. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
34. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
39. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
40. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
41. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
42. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
43. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
44. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
45. Какие популярные парки есть в Москве
46. Headlines:
47. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
50. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос