90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Горячая закуска

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "У Него уже Другая Семья" - Наталья Бочкарёва узнала в суде шокирующую правду о муже.
2. Syrn решил устроить модный праздник: бренд сидни Суини анонсировал четыре новые коллекции к праздничному сезону.
3. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
4. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
5. В мае 2020 года в городе Джексон, штат Миссури, 5-летняя кинсли Стюарт играла у ручья Hubble Creek после сильных дождей.
6. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
7. Анджелина Джоли ещё в юности знала, что хочет усыновить ребёнка.
8. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
9. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
10. Привилегия избирательности: как откровенные рассуждения Натальи рудовой о мимолетности браков перевернули сознание подписчиков.
11. Москвичка Евгения получила оскорбительный комментарий в интернете, выяснила, где работает его автор, и обратилась к его работодателю.
12. В соцсетях обсуждают новую рекламу Calvin Klein с Сэди синк, известной по "Очень Странным Делам" и "человеку - пауку".
13. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
14. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
15. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
16. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
17. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
18. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
19. "Говорил, что мне уже 28 и я Старая Дева": Mia Boyka призналась, что пережила абьюзивные отношения.
20. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
21. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
22. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
23. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
24. Помните её в роли кати?
25. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
26. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
27. Ранее 27-летнюю Ксению Белоусову приговорили к 3 годам 25 дням колонии общего режима.
28. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
29. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
30. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
31. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
32. Голодание - это не только про еду.
33. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
34. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
35. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
36. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
37. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
38. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
39. Это Джим торп - американский легкоатлет.
40. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
41. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
42. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
43. На стройке своя атмосфера!
44. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
45. Генетика или диета: секрет пышных форм.
46. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
47. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
48. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
49. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
50. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.