90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Горячая закуска

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
2. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
3. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
4. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
5. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
6. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
7. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
8. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
9. 20-Летняя Ребекка грив.
10. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
11. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
12. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
13. Атлет по имени Евгений лось.
14. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
15. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
16. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
17. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
18. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
19. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
20. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
21. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
22. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
23. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
24. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
25. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
26. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
27. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
28. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
29. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
30. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
31. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
32. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
33. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
34. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
35. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
36. Врачи ВОЗ развеяли мифы и слухи о защите от коронавируса
37. Ухаживайте за собой: простые способы достичь успеха
38. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
39. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
40. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
41. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
42. Здоровье и красота: почему уход за собой важен
43. Возраст не преграда: как женщины после 50 лет могут продолжать развиваться
44. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
45. Изучение восточных учений: 8 ключей к гармонии и мудрости
46. Уроки мудрости: 5 восточных пословиц, которые изменят ваш взгляд на жизнь
47. Как подобрать и нанести жидкий хайлайтер для идеального макияжа лица
48. Коронавирус: что лекарства запрещено принимать
49. Новые идеи для тематического новогоднего корпоративного мероприятия 2023 года
50. Как тренируются в африканской стране Либерия.