90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Горячая закуска

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Аршавин и Слуцкий просто пришли на "Золотой мяч" в смокингах с красными бабочками, но рунет за пару часов превратил их в главных героев церемонии.
2. Таким ты его не помнишь.
3. В Беларуси казнили 48-летнего Александра таратуту, которого признали виновным в гибели собственного трёхлетнего сына.
4. "Опубликовала Переписку с Дочерью" - Оксана Самойлова показала сообщения от Ариелы с криком о помощи.
5. Ольга серябкина показала отпуск в Дубае во всей красе.
6. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
7. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
8. Инстасамка в с Ё, певица ртом заявила, что уехала из России навсегда, а новые треки хочет делать на английском.
9. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
10. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
11. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
12. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
13. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
14. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
15. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
16. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
17. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
18. Кэмерон диас опять за свое!
19. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
20. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
21. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
22. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
23. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
24. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
25. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
26. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
27. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
28. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
29. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
30. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
31. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
32. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
33. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
34. Опасная игра наставницы.
35. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
36. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
37. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
38. Ошибка, которая стала роковой.
39. Иногда кажется, что всё под контролем ….
40. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
41. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
42. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
43. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
44. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
45. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
46. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
47. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
48. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
49. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
50. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.