90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Избыточное употребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
3. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
4. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
5. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
6. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
9. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
10. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
14. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
18. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
22. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
23. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
24. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
25. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Софи лорен отметила 91-летие.
28. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
29. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
30. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
33. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
34. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
35. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
36. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
37. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
44. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
45. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
46. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
47. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
48. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
49. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
50. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно