90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Избыточное употребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
5. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
10. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
11. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
14. Вроде бы покрытый стиль.
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. Эпизод 898. Морской укус.
19. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
20. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
21. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
22. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
23. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
24. Желудок спасибо точно не скажет!
25. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
26. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
27. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
28. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
29. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
30. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
31. Кардионагрузки нужны для:
32. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
33. 23-Летний сын женился Михаила круга.
34. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
38. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
39. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
40. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
41. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
42. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
43. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
44. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
45. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
46. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
47. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
48. Какие уникальные медицинские учреждения есть
49. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
50. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих