90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Избыточное употребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
2. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
6. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
7. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
14. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
15. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
16. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
17. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
18. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
19. "Белый и фара. 20.
20. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
23. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
24. Как коронавирус влияет на наше тело
25. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
26. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
29. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
30. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
31. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
32. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
35. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
39. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
40. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
41. Как добраться до главных туристических мест Уфы
42. Модно ли женщине носить мужские часы
43. 5 безумно простых советов для потери веса.
44. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
45. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
46. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
47. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
48. Какая история связана с основанием города Архангельска
49. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
50. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений