90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Избыточное употребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
3. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
4. Зубастый лежачий полицейский!
5. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
6. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
7. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
10. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
11. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. А когда-то бритни спирс была такой.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
21. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
24. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
27. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
28. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
29. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
30. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
31. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
34. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
35. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
36. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
37. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
38. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
40. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
41. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
42. Лучшее биологическое время для тренировки.
43. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
44. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
45. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
46. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
47. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
48. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
49. Атлет по имени джо гиллен.
50. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений