90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Избыточное употребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
2. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
3. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
4. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
5. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
8. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
9. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
10. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
11. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
12. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
13. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
16. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
17. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
18. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Настоящие мастера баланса!
21. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
22. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
23. Это было просто невероятно!
24. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
27. Это увлекательный был аттракцион!
28. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
29. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
30. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
31. Мышцы кора восстановите.
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
34. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
35. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
36. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
40. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
41. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
42. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
43. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
44. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
45. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
46. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
47. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
48. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
49. Аппетитный пост для любителей сырников!
50. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге