90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коктейль для похудения

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. За деньги - конечно!
3. Нейросети не перестают удивлять!
4. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
7. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
8. "Безэмоциональна" и боится мимики?
9. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
10. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
11. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
15. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
16. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
19. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
20. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
21. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
22. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
26. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
27. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
30. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
31. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
32. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
33. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
34. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
35. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
36. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
37. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
38. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
39. Headlines:
40. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
43. Какие уникальные станции метро
44. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
45. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
46. Какие необычные памятники есть
47. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
48. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
49. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
50. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.