90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые коктейли

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
3. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
4. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. Идеальный киновечер с парнем.
7. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
8. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
9. Встреча с бывшей!
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
12. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
13. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
14. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
17. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
21. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
22. А можно мне другого автомеханика?
23. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
24. Это было просто невероятно!
25. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
26. Кардионагрузки нужны для:
27. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
28. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. Мы готовим стейк правильно!
35. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
39. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
40. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
41. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
42. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
43. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
44. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
45. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
46. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
49. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
50. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа