90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые коктейли

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
2. Мы готовим стейк правильно!
3. Омлет с овощами и творогом.
4. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
5. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
6. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
7. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
8. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
9. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
10. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
11. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
12. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
13. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
14. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
15. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
16. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
17. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
18. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
19. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
20. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
21. Секреты молодости корейских женщин
22. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
23. Какие исторические личности связаны с Камышином
24. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
25. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
26. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
27. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
28. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
29. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
30. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
31. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
32. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
33. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
34. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
35. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
36. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
37. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
38. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
39. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
40. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
41. Будьте начеку: 5 опасных симптомов ковида у детей
42. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
43. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
44. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
45. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
46. ШИКАРНЫЕ платья для женщин 50+ на ВЕСНУ.. Платья на весну для женщин 50+: 14 красивых идей
47. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
48. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
49. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
50. Станьте сексуальным и атлетичным с помощью этих 10 упражнений для рельефного тела