90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковые коктейли

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
2. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
3. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
4. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
5. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
6. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
7. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
8. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
9. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
10. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
11. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
12. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
13. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
14. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
15. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
16. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
17. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
18. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
19. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
20. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
21. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
22. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
23. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
24. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
25. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
26. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
27. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
28. Все виды женских джинсов: от классических к модным
29. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
30. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
31. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
32. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
33. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
34. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
35. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
36. Заботимся о коже дома. Очищение
37. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
38. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
39. Mода 2023 года для женщин з. Базовый гардероб для женщин за 50 лет
40. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
41. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
42. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
43. С чего начать тренировки. Тренировки для начинающих в домашних условиях для похудения: 50 упражнений + план на 5 дней
44. Творожный сыр за 20 минут.
45. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
46. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста
47. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
48. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
49. Первое свидание с мужчиной. Тактика поведения на свиданиях с парнем
50. Совместимость по дате рождения: факт или миф