90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
2. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
3. Неожиданная новость. Родила.
4. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
5. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
6. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
7. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
24. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
25. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
26. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
27. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
28. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
33. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
34. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
35. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
36. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
37. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
38. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
39. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
40. Чем женская футболка отличается от мужской
41. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
42. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
43. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
44. Я просто в шоке!
45. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
46. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
47. Вы не поверите, что это существует
48. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
49. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
50. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться