90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
6. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. "Ребёнок просто мясом станет!
11. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
12. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
13. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
14. Чарли и его шоколадная конница!
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
16. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
23. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
24. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. "Белый и фара. 20.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. Как правильно делать кардио - тренировку.
29. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
36. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
39. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
40. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
41. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
42. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
43. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
44. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
45. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
46. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Headlines:
49. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!