90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
2. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. А ловко он придумал это!
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
9. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
10. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
11. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
15. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
16. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
17. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
18. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
19. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
20. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
21. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
22. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
23. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
24. Как коронавирус влияет на наше тело
25. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
26. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
29. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
30. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
31. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
32. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
33. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
34. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
35. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
38. Аппетитный пост для любителей сырников!
39. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
40. Headlines:
41. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
42. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
43. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
44. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
45. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
46. Headlines:
47. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
48. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
49. 20-Летняя Ребекка грив.
50. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм