90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
2. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
3. Желудок спасибо точно не скажет!
4. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. "Безэмоциональна" и боится мимики?
7. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
8. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
9. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
10. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
11. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
12. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
13. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
14. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
15. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
16. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
17. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
18. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
19. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
20. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
21. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
26. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
27. Мы русские - с нами Бейoнсе.
28. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
29. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
30. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
34. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
35. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
36. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
38. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
39. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
40. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
41. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
42. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
45. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
46. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
47. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными