90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Неожиданная новость. Родила.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
4. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
5. "Безэмоциональна" и боится мимики?
6. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
7. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Это увлекательный был аттракцион!
15. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
16. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
17. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
18. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
19. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. Как правильно делать кардио - тренировку.
24. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
25. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
26. "Федункив - молодец!
27. Будь собой. Будь сильной.
28. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
29. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
30. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
31. Разминка до и после бега: почему это важно
32. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
33. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
34. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
35. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
39. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
40. Ей 79, но чувствует себя на 30.
41. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
42. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
44. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
45. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
46. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
47. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
50. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль