90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
3. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
4. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
8. "Что с ней происходит?
9. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
10. А вы точно учитель по музыке?
11. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
14. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
15. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
16. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
17. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
18. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
19. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
20. Крик тысячи трупов.
21. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
22. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
23. Хотели бы посмотреть такой фильм?
24. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
25. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
26. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
27. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
28. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
29. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
30. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
36. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
39. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
40. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
41. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
42. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
43. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
44. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
45. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
46. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
47. Какие уникальные станции метро
48. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
50. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами