90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
8. За деньги - конечно!
9. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
10. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
11. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
12. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
13. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
14. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
15. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
16. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
17. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
18. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
21. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
24. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
25. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
34. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
38. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
39. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
40. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
43. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
44. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
45. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
46. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
47. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
48. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
49. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
50. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне