90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
3. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
4. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
5. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
6. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
7. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
10. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. "Вы что, голубых кровей?
13. Вот такая вот свадьба.
14. "Эй, а ну иди Сюда"!
15. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
19. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
20. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
21. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
22. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
23. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
26. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
27. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
28. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
29. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. Утренние разминки: как начать день правильно
34. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
35. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
36. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
37. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
38. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
39. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
40. Headlines:
41. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
42. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
43. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
44. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
45. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
46. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
47. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
48. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
49. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
50. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно