90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Белковый коктейль

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Вам понадобится:

- 250 мл молока, - 1 банан, - йогурт, - 2 ложки меда, - овсяные хлопья.
Все смешать и перетереть блендером
Коктейли в фитнес клубах. Фитнес - коктейль "Сытный".. Приятного аппетита!

Кислородные коктейли в фитнес клубах. Сергей рачинский: «фитнес-бар – это прежде всего натуральные продукты»

Точки, торгующие кислородными коктейлями можно поставить в аптеках, школах, детских садах, санаториях, торговых центрах, крупных кинотеатрах, спорткомплексах, фитнес-клубах и бассейнах. Кислородные коктейли будут популярны и среди посетительниц салонов красоты из-за положительного влияния на состояние кожи и внешность.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
4. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
5. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
6. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
7. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
8. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
9. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
10. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
11. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
12. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
13. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
14. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
17. Неожиданная новость. Родила.
18. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
19. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
24. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
25. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
26. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
30. Мы готовим стейк правильно!
31. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
32. Омлет с овощами и творогом.
33. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
37. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
38. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
41. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
42. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
43. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
44. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
47. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
48. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
49. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
50. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели