90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Королева для похудения

Диета "Навсегда". Эта диета имеет все, что необходимо.

И лишнего веса не будет. Внимание! Только в том случае, если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте некоторым нарушениям - скажем, пирогам или пиццам, пельменям, или тортику
Диета "Навсегда". Эта диета имеет все, что необходимо.. Единственное условие: чтобы не заболеть хроническим нарушением, выбирайте какое-то одно "Зловредное Любимое Блюдо".

Плоский живот — это результат тщательной, продуманной и долгой работы. Важно сразу настроить себя на то, что желанный результат не будет достигнут за неделю, как ожидают многие, ставшие на этот путь. К данному вопросу необходимо подходить комплексно, изменив образ жизни, начав заниматься спортом и употреблять здоровую пищу. Немаловажным является избавление от стрессовых ситуаций и нормализация веса.

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. "Они не Потрогали рак Руками": Дарья Донцова считает, что в болезнь лерчек не верят те, кто не сталкивался с этим.
2. Анна чиповская была скромной девушкой и раньше была уверена, что никогда не согласится на откровенные сцены.
3. Шэрон стоун показала свои 68.
4. Среди деревьев мемориального парка в Мэриленде стоит старая, потрёпанная временем могильная плита.
5. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
6. Инстасамка в с Ё, певица ртом заявила, что уехала из России навсегда, а новые треки хочет делать на английском.
7. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
8. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
9. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
10. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
11. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
12. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
13. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
14. Бывший муж возлюбленной Брэда питта, актер сериала "Дневники Вампира" пол Уэсли женился на модели.
15. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
16. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
17. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
18. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
19. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
20. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
21. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
22. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
23. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
24. Мудрый пофигизм или жесткость?
25. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
26. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
27. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
28. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
29. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
30. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
31. Суши - диета, которую мы заслужили!
32. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
33. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
34. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
35. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
36. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
37. "Кто он? Покажи уже!
38. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
39. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
40. Слабоумие и отвага!
41. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
42. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
43. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
44. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
45. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
46. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
47. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
48. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
49. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
50. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.