90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
2. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
6. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
10. Крик тысячи трупов.
11. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
12. Хотели бы посмотреть такой фильм?
13. Настоящие мастера баланса!
14. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
15. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
16. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
17. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
20. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
21. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
22. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
23. Мышцы кора восстановите.
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
26. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
29. Как коронавирус влияет на наше тело
30. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
31. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
32. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
33. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
34. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
35. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
38. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
39. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
40. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
41. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
42. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
43. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
44. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
45. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
46. Лучшее биологическое время для тренировки.
47. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
48. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
49. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
50. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.