90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
7. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
8. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
9. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
10. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
11. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Одни из самых мощных людей в России встретились.
16. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
17. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
18. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
19. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
20. Разминка до и после бега: почему это важно
21. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
26. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
27. Какие уникальные медицинские учреждения есть
28. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
29. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
30. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
33. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
34. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
35. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
36. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
37. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
43. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
44. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
45. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
46. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
47. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
48. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
49. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
50. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды