90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
3. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
11. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
14. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
17. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
20. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
21. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
22. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
27. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
41. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
43. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
46. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
47. Какие уникальные архитектурные объекты есть
48. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
50. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году