90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
2. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
5. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
6. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
7. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
8. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
9. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
10. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
11. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
12. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
13. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
14. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
15. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
16. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
17. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
18. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
19. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
20. Я просто в шоке!
21. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
22. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
23. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
24. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
25. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
26. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
27. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
28. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
29. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
30. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
31. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
32. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
33. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
34. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
35. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
36. Быстрый макияж для ежедневного использования
37. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
38. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
39. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
40. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
41. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
42. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
43. 80 идей для улучшения своего образа жизни
44. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
46. 12 лучших нарядов для женщин 50+ на торжество.. Обзор фасонов
47. Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет. Базовые вещи в гардеробе женщины за 50
48. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
49. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
50. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка