90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
3. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
4. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. А вы точно учитель по музыке?
8. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
9. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
10. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
11. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
12. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
16. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
17. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
18. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
21. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
22. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
23. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
24. Ох уж эти американцы.
25. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
28. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
29. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
30. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
31. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
34. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
35. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
36. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
37. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
38. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
39. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
42. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
43. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
44. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
47. Почему девушки любят носить мужские рубашки
48. Полезный и сытный творожный коктейль.
49. Рацион для сжигания жира.
50. Какие легенды о подземных проходах