90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
5. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
8. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
9. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
10. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
11. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
12. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
13. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
14. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
15. Будь собой. Будь сильной.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
18. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
19. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
20. Ох уж эти американцы.
21. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
22. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
28. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
29. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
30. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
31. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
32. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
37. Модно ли женщине носить мужские часы
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
41. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
42. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
43. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
44. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
45. На вступительном экзамене в театральное училище.
46. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Атлет по имени Андрей Филипов.
49. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
50. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты