90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Встреча с бывшей!
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. Настоящие мастера баланса!
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
10. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
13. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Софи лорен отметила 91-летие.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
20. Знакомьтесь, люди добрые!
21. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
22. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
23. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
24. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
25. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
26. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
27. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
28. Ох уж эти американцы.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
35. Какие популярные парки есть в Москве
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
38. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
39. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
40. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
43. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
45. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
46. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
47. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
48. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
49. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
50. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.