90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кремовая несмывашка

Это мой первый пост, надеюсь будет кому-нибудь полезен. На коллаже фото с промежутком в 9 месяцев .
5 шагов к волосам мечты. Как я добилась волос мечтыИ там, и там не было какого-то специального ухода (шампунь, бальзам, раз в месяц маска, все масс-маркет).
Что было ДО:
— выпадение волос
— окрашивание каждые 3 месяца + давно забытое милирование
— сечение, сухость, ломкость
— противная рыжина (когда смывалась краска)
— фены, утюжки без термозащиты каждые 2 недели
— расческа и резинки, которые выдирали волосы
— нездоровый образ жизни, нездоровое питание, все вредные привычки
— стресс
Что помогло:
— я повысила гемоглобин (была анемия)
— начала вести ЗОЖ (полностью)
— начала спать по ночам

Последние обновления на сайте:

1. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
2. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
3. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
4. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
5. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
6. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
7. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
10. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
11. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
14. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
17. Неожиданная новость. Родила.
18. Артик и асти?
19. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
20. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
21. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
22. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
23. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
24. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
25. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
26. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
27. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
30. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
31. 23-Летний сын женился Михаила круга.
32. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
35. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
36. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
39. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
40. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
41. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
42. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
44. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
45. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
46. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
47. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
48. Какие уникальные медицинские учреждения есть
49. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
50. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения