90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Маффина с овощами

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
2. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Почему монтаж - это спасение.
5. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
6. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
10. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
11. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
12. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Неожиданная новость. Родила.
16. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
17. Энджи учится читать на русском.
18. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
21. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
24. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
25. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
26. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
27. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
28. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
32. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
33. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
34. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
35. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
36. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
37. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
38. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
39. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
40. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
41. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
42. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
43. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
44. Какие археологические находки были сделаны в Москве
45. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
46. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
47. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
48. Какие уникальные медицинские учреждения есть
49. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
50. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения