90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Маффина из куриного филе

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
2. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
3. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
4. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
5. Прощения за такой тон прошу.
6. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
7. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
8. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
14. Энджи учится читать на русском.
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Закрытая физическая академия!
17. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
18. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
19. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
20. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
21. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
22. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
25. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
26. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
27. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
28. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
29. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
34. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
35. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
36. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
37. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
38. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
39. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
40. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
41. Какие популярные парки есть в Москве
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
44. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
45. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. Ей 79, но чувствует себя на 30.
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Полезный и сытный творожный коктейль.