90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Маффина с куриной грудкой

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
4. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
5. Энджи учится читать на русском.
6. Суши медленно убивают?
7. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
8. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
9. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
10. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
16. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
17. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
18. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
19. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
20. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
21. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
22. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
23. Куриная грудка с овощами в духовке.
24. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
25. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
29. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
30. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
31. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
32. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
33. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
34. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
35. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
36. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
37. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
38. Аппетитный пост для любителей сырников!
39. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
40. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
41. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
42. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
43. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
44. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
45. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
46. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
47. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
50. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар