90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Маффина с куриной грудкой

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
8. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
9. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
10. За деньги - конечно!
11. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
12. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
15. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
16. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
19. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
20. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
21. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
22. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
26. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
27. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
30. Как правильно делать кардио - тренировку.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
35. "Федункив - молодец!
36. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
39. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
40. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
41. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
42. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
43. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
46. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
47. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
48. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
49. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке