90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Максимальный эффект

Преимущества Коротких Тренировок

В современном мире, где каждый день наполнен делами и задачами, найти время для спорта бывает сложно. Однако это не означает, что нужно отказываться от мечты иметь подтянутое тело и здоровье. 15-минутная тренировка — это отличное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не имеет возможности тратить несколько часов в день на тренировки.

Короткие, но интенсивные тренировки не только экономят время, но и способствуют активному сжиганию жира. Они помогают повысить метаболизм, улучшить физическую форму и даже укрепить нервную систему. Главное — правильно подобрать упражнения и следовать рекомендациям.

Клубничные ножки! Вкусное и забавное название, но на деле это довольно неприятные последствия бритья ног, которые выражаются в темных пятнах, напоминающих зерна клубники, за что явление и получило свое название.

Клубничные ножки

Чтобы узнать о причинах появления темных пятен на коже и способах борьбы с ними, читайте дальше нашу статью.

Что такое клубничные ножки

Клубничные ножки – это темные пятна, которые появляются на вашей коже после бритья или других видов эпиляции и депиляции. Они не приносят боли или дискомфорта, но выглядят не привлекательно. С таким раздражением приходит и сухость, которая образуется в местах пор и волосяных фолликул.

Что такое клубничные ноги и как от них избавиться. Бритье без последствий: как избавиться от эффекта “клубничных ножек”

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
3. Боня отличилась снова.
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
8. Слабоумие и отвага!
9. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
10. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
12. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
13. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
16. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
17. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
21. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
25. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
26. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
30. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
31. Омлет с овощами и творогом.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
34. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
35. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
36. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
37. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
38. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
39. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
40. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
44. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
45. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
46. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
47. Headlines:
48. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
49. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
50. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки