90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Максимальный эффект

Преимущества Коротких Тренировок

В современном мире, где каждый день наполнен делами и задачами, найти время для спорта бывает сложно. Однако это не означает, что нужно отказываться от мечты иметь подтянутое тело и здоровье. 15-минутная тренировка — это отличное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не имеет возможности тратить несколько часов в день на тренировки.

Короткие, но интенсивные тренировки не только экономят время, но и способствуют активному сжиганию жира. Они помогают повысить метаболизм, улучшить физическую форму и даже укрепить нервную систему. Главное — правильно подобрать упражнения и следовать рекомендациям.

Клубничные ножки! Вкусное и забавное название, но на деле это довольно неприятные последствия бритья ног, которые выражаются в темных пятнах, напоминающих зерна клубники, за что явление и получило свое название.

Клубничные ножки

Чтобы узнать о причинах появления темных пятен на коже и способах борьбы с ними, читайте дальше нашу статью.

Что такое клубничные ножки

Клубничные ножки – это темные пятна, которые появляются на вашей коже после бритья или других видов эпиляции и депиляции. Они не приносят боли или дискомфорта, но выглядят не привлекательно. С таким раздражением приходит и сухость, которая образуется в местах пор и волосяных фолликул.

Что такое клубничные ноги и как от них избавиться. Бритье без последствий: как избавиться от эффекта “клубничных ножек”

Последние обновления на сайте:

1. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
2. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
3. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Певица мечтает встретить вторую половинку.
6. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
7. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
11. Идеальный киновечер с парнем.
12. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
13. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
14. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
15. "Это ужасающе и разрушительно!
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
18. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
19. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
20. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
21. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
22. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
23. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
24. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
25. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
26. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
27. Только бы нога не соскользнула!
28. Иллюзия обмана в реальной жизни!
29. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
30. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
31. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
34. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
37. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
38. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
41. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
42. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
43. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
44. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
45. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
46. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
47. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
48. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
49. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
50. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели