90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Максимальный эффект

Преимущества Коротких Тренировок

В современном мире, где каждый день наполнен делами и задачами, найти время для спорта бывает сложно. Однако это не означает, что нужно отказываться от мечты иметь подтянутое тело и здоровье. 15-минутная тренировка — это отличное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не имеет возможности тратить несколько часов в день на тренировки.

Короткие, но интенсивные тренировки не только экономят время, но и способствуют активному сжиганию жира. Они помогают повысить метаболизм, улучшить физическую форму и даже укрепить нервную систему. Главное — правильно подобрать упражнения и следовать рекомендациям.

Клубничные ножки! Вкусное и забавное название, но на деле это довольно неприятные последствия бритья ног, которые выражаются в темных пятнах, напоминающих зерна клубники, за что явление и получило свое название.

Клубничные ножки

Чтобы узнать о причинах появления темных пятен на коже и способах борьбы с ними, читайте дальше нашу статью.

Что такое клубничные ножки

Клубничные ножки – это темные пятна, которые появляются на вашей коже после бритья или других видов эпиляции и депиляции. Они не приносят боли или дискомфорта, но выглядят не привлекательно. С таким раздражением приходит и сухость, которая образуется в местах пор и волосяных фолликул.

Что такое клубничные ноги и как от них избавиться. Бритье без последствий: как избавиться от эффекта “клубничных ножек”

Последние обновления на сайте:

1. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
2. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
3. С добрым утром, мои дорогие!
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
8. "Безэмоциональна" и боится мимики?
9. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
10. Встреча с бывшей!
11. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
12. А можно мне другого автомеханика?
13. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
14. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
15. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
17. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
23. Беременна 4 раз?
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
27. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
31. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
34. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
35. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
36. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
37. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
40. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
41. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
43. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
44. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
45. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
46. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
49. Я просто в шоке!
50. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица