90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Максимальный эффект

Преимущества Коротких Тренировок

В современном мире, где каждый день наполнен делами и задачами, найти время для спорта бывает сложно. Однако это не означает, что нужно отказываться от мечты иметь подтянутое тело и здоровье. 15-минутная тренировка — это отличное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не имеет возможности тратить несколько часов в день на тренировки.

Короткие, но интенсивные тренировки не только экономят время, но и способствуют активному сжиганию жира. Они помогают повысить метаболизм, улучшить физическую форму и даже укрепить нервную систему. Главное — правильно подобрать упражнения и следовать рекомендациям.

Клубничные ножки! Вкусное и забавное название, но на деле это довольно неприятные последствия бритья ног, которые выражаются в темных пятнах, напоминающих зерна клубники, за что явление и получило свое название.

Клубничные ножки

Чтобы узнать о причинах появления темных пятен на коже и способах борьбы с ними, читайте дальше нашу статью.

Что такое клубничные ножки

Клубничные ножки – это темные пятна, которые появляются на вашей коже после бритья или других видов эпиляции и депиляции. Они не приносят боли или дискомфорта, но выглядят не привлекательно. С таким раздражением приходит и сухость, которая образуется в местах пор и волосяных фолликул.

Что такое клубничные ноги и как от них избавиться. Бритье без последствий: как избавиться от эффекта “клубничных ножек”

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
2. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
3. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
4. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
5. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
6. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
7. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
8. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
9. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
10. А ловко он придумал это!
11. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
15. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
16. "Вы что, голубых кровей?
17. А вы точно учитель по музыке?
18. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
19. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
20. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
21. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
22. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
23. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
26. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
33. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
34. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
35. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
36. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
39. Ох уж эти американцы.
40. Мы русские - с нами Бейoнсе.
41. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
42. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
43. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
46. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
47. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
48. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.