90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
2. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
11. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. Девушка в какую-то дыру залезла.
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
16. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
17. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
18. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
19. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
22. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
23. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
28. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
29. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
30. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
31. Разминка до и после бега: почему это важно
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
34. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
35. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
36. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
37. Headlines:
38. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
39. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
40. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
41. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
46. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
47. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
48. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
49. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
50. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно