90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
4. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
5. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. 23-Летний сын женился Михаила круга.
8. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
9. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
10. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
11. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
14. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
15. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
16. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
17. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
18. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
19. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
20. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
21. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
22. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
23. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
24. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
25. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
26. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
27. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
30. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
33. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
34. Почему девушки любят носить мужские рубашки
35. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Какие ночные клубы в Москве популярны
38. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
39. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
40. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
41. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
42. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
43. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
44. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
45. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
46. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
47. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
48. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке