90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
2. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
3. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
8. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
9. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. Неожиданная новость. Родила.
15. Класс дутым качкам показал!
16. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
17. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
20. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
23. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
24. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. "Белый и фара. 20.
28. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
29. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
30. Мышцы кора восстановите.
31. "Привет! Мне 59 лет!
32. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
33. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
34. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
37. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
38. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
39. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
40. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
41. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
42. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
43. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
45. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
46. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
47. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать