90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
4. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
5. Закрытая физическая академия!
6. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
7. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
8. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
9. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
10. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
15. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
20. Будь собой. Будь сильной.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
24. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
25. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
26. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
27. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
28. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
29. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
32. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
33. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
34. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
35. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
36. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
37. Какие уникальные станции метро
38. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
39. Как добраться до главных туристических мест Уфы
40. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
44. Какие легенды связаны с московской подземкой
45. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
46. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
47. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
48. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
49. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
50. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей