90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. "Безэмоциональна" и боится мимики?
3. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
4. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Это увлекательный был аттракцион!
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
12. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
16. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
17. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
18. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
19. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
20. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
21. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
22. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
25. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
28. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
29. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
30. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
31. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
32. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
33. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
34. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
35. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
36. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
37. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
38. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
39. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
40. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. What is the story behind the Kremlin's construction
43. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
44. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
45. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
46. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
47. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
48. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
49. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
50. Атлет по имени Макс Джонсон.