90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
2. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
3. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
4. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
5. А ловко он придумал это!
6. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
7. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
10. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
15. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
16. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
21. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
26. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
27. Мы готовим стейк правильно!
28. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
29. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
30. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
31. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
37. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
38. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
41. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
42. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
43. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
44. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
45. Лучшее биологическое время для тренировки.
46. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
47. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
50. Почему девушки любят носить мужские рубашки