90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
2. С добрым утром, мои дорогие!
3. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
4. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
7. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
8. Встреча с бывшей!
9. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
10. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
11. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
12. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
19. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
20. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
21. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
22. Беременна 4 раз?
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
25. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
26. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
27. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
28. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
29. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
30. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
31. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
32. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
33. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
34. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
35. Headlines:
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Какие археологические находки были сделаны в Москве
38. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
39. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
43. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
44. Я просто в шоке!
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Когда была основана Пермь
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок