90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
8. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
9. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
10. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
11. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
12. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
13. Это было просто невероятно!
14. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
15. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
16. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
17. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
18. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
19. 23-Летний сын женился Михаила круга.
20. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
26. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
27. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
28. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
29. Мы русские - с нами Бейoнсе.
30. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
31. Разминка до и после бега: почему это важно
32. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
33. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
34. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
35. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
36. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
37. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
38. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
39. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
42. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
43. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
44. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
45. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
46. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
47. Вы не поверите, что это существует
48. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
49. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
50. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты