90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
2. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
3. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
4. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
5. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
6. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
7. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
8. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
9. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
10. Какие уникальные станции метро
11. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
12. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
13. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
14. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
15. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
16. Лучшее биологическое время для тренировки.
17. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
18. Почему девушки любят носить мужские рубашки
19. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
20. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
21. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
22. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
23. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
24. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
25. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
26. Самый адекватны рецепт правильного питания.
27. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
28. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
29. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
30. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
31. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
32. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
33. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
34. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
35. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
36. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
37. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
38. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
39. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
40. Атлет тристин ли.
41. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
42. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
43. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
44. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
45. Девочки вопрос по гелевым типсам. Что такое гелевые типсы: преимущества и минусы
46. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
47. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
48. Три золотых правила ухоженной женщины.
49. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
50. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие