90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мелкие кубики

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
6. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
7. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
8. Саша Hammali впервые папой станет!
9. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
10. "Белый и фара. 20.
11. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
12. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
16. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
17. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
18. Куриная грудка с овощами в духовке.
19. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
20. Ох уж эти американцы.
21. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
22. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
23. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
24. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
25. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
26. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
27. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
28. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
32. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
35. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
36. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
38. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
39. Почему девушки любят носить мужские рубашки
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. 20-Летняя Ребекка грив.
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
44. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
45. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
49. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
50. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона