Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний

Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний

Люди встречают преклонные годы с разным настроем. Кто-то сожалеет о прошлом, недоволен настоящим или получает истинное наслаждение от новых возможностей. Оказывается, это тоже влияет на то, каким человек увидит себя в зеркале. Также на возрастную деформацию оказывает влияние скульптура лица, общее состояние организма и наследственная предрасположенность. Если знать, что ожидает в будущем, гораздо легче подобрать адекватные меры поддержки красоты и привлекательности.

1. Усталый характеризуется изменениями в течение дня. Человек просыпается отдохнувшим, кожа подтянута, мимических морщин практически нет. К вечеру происходит трансформация. Уголки губ опускаются, образуя недовольный вид, хорошо видны складки и заломы в носогубном треугольнике, веки припухшие. С каждым годом ситуация усугубляется, этому способствует поджимание губ, недовольство окружающим миром, внутренние проблемы. Это именно тот случай, при котором все неприятности буквально «написаны на лице». Полностью исключить подобный вариант возрастных изменений не получится. Но достаточно понять, как убрать усталый вид с лица, чтобы улучшить внешние данные и замедлить деформационные процессы. Для этого стоит проконсультироваться с косметологом, подобрать качественную уходовую косметику и, конечно, находить поводы для улыбок.
2. Мелкоморщинистый сразу вызывает воспоминание о доброй бабушке, всегда готовой согреть внутренним теплом. Характерная черта – обилие мелких мимических складок на лице, шее, в зоне декольте. Причина их образования – усыхание подкожной клетчатки. Кожа выглядит сухой, истонченной, склонна к куперозу и раздражению. При этом контуры не оплывают, признаков гравитационного птоза не наблюдается.
3. Деформационный сразу виден по опущению и утяжелению нижней трети лица, брылям, появлению второго подбородка. Часто возникают отеки, формируются протяженные глубокие морщины, которые плохо поддаются коррекции консервативными методами. Такие изменения происходят у дам с крупными чертами и хорошо развитой подкожной прослойкой. Для коррекции эффективна в основном пластическая хирургия.
4. Мускульный тип чаще всего встречается у азиатских народов. При этом пропорции сохраняются, черты лица обостряются, появляются морщины на лбу и в зоне носогубного треугольника. У них визуальная старость наступает позже, чем у остальных, поскольку кожа плотная, эластичная и практически не смещается с основных точек.

Связанные вопросы и ответы:

Какие продукты лучше всего использовать для ухода за лицом

Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

Перунова Анастасия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Очищение

Утром и вечером очищаем кожу от частиц себума, пота, косметики и внешних загрязнений. Для удаления остатков макияжа (даже стойкого) с глаз, воспользуйтесь мицеллярной водой.

Отшелушивание

Дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи.

Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.

Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.

Перунова Анастасия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Тонизирование

Завершающий этап очищения: восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению базовых средств для ухода.

Сыворотка

Легкое по текстуре, дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап. Имеет высоконцентрированную формулу прицельного действия для решения конкретной задачи.

Крем

Базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи , питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Выделяют дневные и ночные кремы.

Защита от солнца

Как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.

Важно(!): все средства для ухода должны быть подобраны по типу и потребностям вашей кожи.

Как часто нужно мыть лицо

Как часто умываться , подскажет кожа и тот образ жизни, который вы ведете. Обычно достаточно двух раз. Утренний туалет лица освежает кожу и очищает ее от натуральных масел, накопившихся за ночь, а также от остатков косметики, которую вы нанесли перед сном . Вечерняя процедура помогает удалить с лица пот, грязь и макияж. Более частые умывания, особенно с использованием специальных средств, сушат кожу лица, делают ее раздраженной и склонной к появлению любых несовершенств.

Совет!

Если в этот день вы не наносили макияж или пропустили тренировку в спортзале, не используйте на ночь свое привычное средство для умывания. Просто ополосните лицо обычной водой. Время от времени полезно давать коже отдохнуть.

Рене Роло, специалист по уходу за кожей

Я не сторонница того, что утром не нужно умываться. Когда вы спите, ваша кожа находится в режиме восстановления, выделяется кожное сало. Кроме того, вы наносите вечером косметические средства для ухода за кожей. Все это утром нужно удалять! Особенно это касается тех, кто использует специальные средства вечером, например, ретинол . Чтобы избежать каких-либо реакций или потенциального раздражения, в этом случае также очень важно утреннее очищение кожи.

Любое средство для умывания используйте по типу кожи. Наносите его массирующими круговыми движениями и очищайте кожу. Утром достаточно 30 секунд (вечером делайте это в два раза дольше). После чего нужно тщательно смыть используемое средство. Это важно — на коже ему не место, поэтому не жалейте воды!

Для вечернего умывания обязательно следует использовать мочалку или губку для лица. Утром, на мой взгляд, в этом большой нужды нет, но вечером это необходимо для тщательной очистки кожи от макияжа.

Что касается скрабов и звуковой щетки для лица, я считаю, что они имеют схожее действие. В щетке используются щетинки (вместо зерен пиллинга), — и те, и другие преследуют цель удалить омертвевшие клетки кожи. И в моем понимании здесь нужно знать, что чаще двух раз в неделю нельзя применять ни скраб, ни щетку. Слишком частое отшелушивание вызывает целый ряд проблем с кожей.

Секреты правильного умывания лица

Частота умывания лица зависит от типа кожи и образа жизни. Обычно достаточно двух раз в день: утром и вечером.

Утреннее умывание

Утренний туалет лица помогает удалить с кожи натуральные масла, накопившиеся за ночь, а также остатки косметики, нанесенной перед сном. Это освежает кожу и подготавливает ее к новому дню.

Вечернее умывание

Вечерняя процедура помогает удалить с лица пот, грязь и макияж, накопившиеся за день. Это важно для поддержания чистоты и здоровья кожи.

Советы по умыванию

Если вы не наносили макияж или пропустили тренировку в спортзале, не используйте на ночь свое привычное средство для умывания. Просто ополосните лицо обычной водой.

Время от времени полезно давать коже отдохнуть от средств для умывания.

Выбор средства для умывания

Любое средство для умывания используйте по типу кожи. Наносите его массирующими круговыми движениями и очищайте кожу.

Утром достаточно 30 секунд (вечером делайте это в два раза дольше). После чего нужно тщательно смыть используемое средство.

Зачем смывать средство для умывания?

Это важно — на коже ему не место, поэтому не жалейте воды!

Рене Роло, специалист по уходу за кожей, рекомендует умываться утром, чтобы удалить с кожи натуральные масла и остатки косметики, нанесенной перед сном.

Она также подчеркивает важность использования средств для умывания по типу кожи и тщательного смывания их после использования.

Как правильно мыть лицо

У одной женщины вся ванная комната заставлена средствами для очищения кожи лица, а у другой стоит начатый в прошлом году флакон. Каждая подбирает уход для своего типа и исходит из собственных предпочтений. Однако специалисты все же выделяют общие принципы для обращения с лицом. Умывайся правильно, тогда лицо скажет тебе «спасибо», а кожа будет здоровой.

Как часто нужно умываться

Дерматологам и косметологам часто адресуют вопрос о том, как правильно умываться водой и с какой периодичностью это делать. Они сходятся во мнении, что кожу лица нужно очищать непременно два раза в день. Утром и вечером. Ты спросишь: а зачем так часто? Дело в том, что даже в закрытом помещении на твоей коже оседают частички пыли, грязи и бактерии, летающие в воздухе. Что уж говорить об уличных загрязнениях.

Кроме того, кожа и сама постоянно вырабатывает пот и кожное сало. Смешиваясь с осевшей пылью и грязью, они способствуют активному размножению бактерий. В результате получаем высыпания, раздражение и шелушение. Поэтому правильно умываться как утром, так и в вечернее время. Добавим, что регулярное пренебрежение очищением приводит к появлению ненавистных черных точек.

Алгоритм правильного очищения кожи лица

Дело не только в самом факте обязательного ополаскивания водой. Но и в грамотном подходе к этому процессу. Расскажем поэтапно, как важно женщине правильно умываться.

• Утром и вечером равномерно распределяй на лице легкими массирующими движениями средство для умывания в течение 1−2 минут, но не втирай.
• Затем смой водой или удали остатки пенки или геля влажными салфетками.
• Косметологи отмечают, умываться правильно теплой водой – для кожи вредна как низкая, так и высокая температура.
• Для достижения наилучшего результата влажную кожу нужно промокнуть мягкими впитывающими салфетками или оставить капельки до высыхания. Правильное очищение кожи лица начинается с бережного отношения. Во время любых процедур ухода за лицом лучше не прилагать слишком интенсивных усилий, тереть или сильно натягивать эпидермис.

Какие средства для ухода за лицом лучше всего использовать для сухих, жирных или нормальных типов кожи

Комплексный уход за комбинированной кожей лица обязательно должен включать нанесение крема, подходящего для данного типа кожи.

Важно! Крем для ухода за смешанной дермой не должен быть слишком жирным.

В идеале ухаживать за комбинированной дермой лучше всего при помощи двух кремов. Один из них должен оказывать подсушивающее действие. Он наносится на лоб, подбородок и Т-зону. Второе средство должно интенсивно увлажнять кожу. Такое средство необходимо склонной к сухости коже щек. То есть, один из кремов подходит жирной коже, второй – сухой.

Лучше всего покупать кремы на основе экстрактов растений. Смешанной коже прекрасно подходят:

• герань;
• липа;
• чабрец;
• подорожник;
• шалфей;
• тысячелистник.

Наносить средство стоит бережно постукивая по лицу кончиками пальцев.

Важным моментом является сезонность в уходе за смешанной кожей лица. Летом уходовые средства должны быть более легкой, гелеобразной консистенции. Средства для ухода за комбинированной кожей лица зимой должны быть более жирными и питательными и защищать ее от погодных воздействий.

Важно! В зимний период не стоит наносить крем на лицо перед выходом на улицу. Средство должно хорошо впитаться.

Не стоит забывать также о склонной к сухости коже вокруг глаз. Наносить на нее тот же самый крем, который используется для остальных участков лица не стоит. Средство должно быть специально рассчитано на уход в деликатной зоне вокруг глаз, иметь легкую текстуру. Обрабатывать веки средством нужно максимально осторожно, чтобы избежать излишнего растяжения нежной кожи.

Как правильно выравнивать кожу лица

Что такое пигментация?

Пигментацией называют как естественный цвет кожи, который различается у разных людей, так и появление пигментных пятен, то есть участков кожи, которые имеют цвет, отличный от основного оттенка кожи. Во втором случае говорят о гиперпигментации (тёмные пятна на коже) или гипопигментации (светлые пятна).

Почему появляются пигментные пятна на лице?

Пигментные пятна на лице могут появиться под влиянием множества причин: из-за генетической предрасположенности, некоторых заболеваний и нарушений обменных процессов, старения, воздействия солнечных лучей, травм и косметических процедур. Точную причину может установить только врач.

Почему появляются пигментные пятна на теле?

Пигментные пятна на теле могут появиться под влиянием множества причин: из-за генетической предрасположенности, некоторых заболеваний и нарушений обменных процессов, старения, воздействия солнечных лучей, травм и косметических процедур. Точную причину может установить только врач.

Как лечить пигментные пятна?

Появление пигментных пятен обычно не представляет угрозы для здоровья. Однако пятно может быть неприятным косметическим дефектом, особенно если находится на лице.
Тёмные пигментные пятна могут лечить отбеливающим кремом с гидрохиноном, химическим пилингом, фото- и лазерной терапией и другими косметическими процедурами по назначению врача. Светлые пигментные пятна обычно проходят без лечения, однако в некоторых случаях назначают специальные кремы, гормональные препараты или фототерапию. Выбор тактики лечения зависит от причин появления пятен и должен определяться только врачом.

Как устранить пигментные пятна на лице

Угревая сыпь на лице у каждого человека выглядит по-разному, с различными видами повреждений кожи. Могут присутствовать все сразу или какие-то отдельные. Стадия и степень протекания угревой болезни зависит от объема и характера воспалительных процессов.

К невоспалительным элементам можно отнести:

закрытые комедоны (угри) – представляют собой узелки с белой «головкой»;

открытые комедоны (черные точки), которые кроме избыточного кожного сала содержат ороговевшие клетки кожи;

кисты (воспаления в виде пузырей) являются полостью в тканях, которая состоит из стенок и наполняющего элемента – себума.

Воспалительные элементы включают в себя:

папулы (проще говоря, прыщи) – маленькие узелки, имеющие плотную структуру и красную окраску, которые возвышаются над кожным покровом;

пустулы (гнойнички) – это образовавшиеся в коже полости, в которых находится гной;

узлы – представляют собой крупные воспалительные частицы, они, как правило, расположены глубоко под кожей, возникают в результате прорыва стенки фолликула.

Специалисты-дерматологи определяют 4 стадии развития угревой сыпи, когда требуется серьезное лечение акне, они различаются степенью тяжести:

Воспалению подвержена только Т-зона на лице. Лечение акне производится на подбородке, в зоне носа и лба. В этом случае преобладают комедоны открытого и закрытого вида.

Лечение угревой сыпи требуется на лице, а иногда акне распространяется и на спину. Чаще наблюдаются угри, но также можно обнаружить одиночные гнойнички и прыщи.

Папуло-пустулезная форма акне предполагает наличие глубоких прыщей и множество мелких гнойничков.

На месте папул и пустул образуются большие и болезненные узлы и кисты. Они приобретают неприятный синюшно-багрового оттенок. Рубцы после таких образований неизбежны.

Зачастую многие люди на начальных стадиях развития угревой болезни не придают особой важности прыщам или прибегают к самолечению. Если ежедневное лечение акне или уход за проблемной кожей были подобраны непрофессионально, то велика вероятность, что крем или мазь спровоцируют переход заболевания в более тяжелые стадии.

Как избавиться от угрей на лице

1. Вымыть руки: грязными руками лучше не прикасаться к лицу не только в период пандемии, а вообще.
2. Глаза: сначала растворяем макияж, а затем смываем его. С помощью ватного диска, смоченного в специальном растворе, аккуратными движениями протрите закрытые глаза по направлению от переносицы к внешнему уголку. На веки и ресницы мы часто наносим весьма стойкие средства: подводку, рассыпчатые тени и пигменты, водостойкую тушь. Для того чтобы эти продукты «ослабили хватку», очищающее вещество следует подержать на глазах хотя бы несколько секунд, а лучше больше. Важный совет: чтобы лишний раз не тереть веки ватным диском, остатки косметики из труднодоступных мест вроде уголков глаз можно убрать смоченной в том же растворе ватной палочкой. Для водостойкой туши нужно применять специальные средства.
3. Губы: на ватный диск нужно нанести продукт для демакияжа и аккуратными движениями снять остатки помады с губ.
4. Лицо: среди огромного количества разных средств свою идеальную баночку следует выбирать по типу кожи.
5. После удаления макияжа кожу необходимо очистить. Да-да, демакияж и очищение — это разные вещи. Цель средств демакияжа — нарушить связь косметики с кожей или попросту растворить косметику. Очищение — это задача средств для умывания, которые удаляют остатки косметики и продуктов для ее снятия, а также себум, пот и пыль. Если попытаться снять косметику средством для умывания, вы только размажете ее по лицу. А некачественно очищенная кожа не впитает ночные уходовые средства, и они будут попросту бесполезны.

Как правильно удалять макияж

Прежде чем дать слово профи, хочется вставить свои пять копеек. Главный совет от корреспондента «КП», который за несколько лет пробовал носить разные виды бороды и усов, — следить и ухаживать за волосами. Неопрятная борода — это совсем не круто.

Форму нужно постоянно моделировать. У всех скорость роста волоса разная. По личным наблюдениям, две недели — минимальный промежуток, после которого неплохо бы сделать коррекцию. В крайнем случае можно протянуть месяц. Потом стоит собраться с силами и провести моделирование в домашних условиях или пойти в барбершоп. Переходим к инструкции.

Помойте бороду

— Бороду лучше всего мыть каждый раз, когда принимаете душ. Для мытья рекомендуется использовать специализированные шампуни либо мыло для бороды. Так как уровень pH (кислотно-щелочной баланс — прим.ред.) на лице отличается от уровня pH на голове, — рассказывает  преподаватель в международной компании American Crew, тренер по стрижкам Дмитрий Чижов .

Высушите феном

Как только помоете бороду, просушите ее теплым воздухом и круглой расческой. Так она меньше будет торчать в разные стороны и кудрявиться.

Продолжить далее

Пройдитесь машинкой

— Чтобы подровнять бороду дома, вам понадобится триммер, который имеет несколько насадок. Домашних триммеров и машинок огромное количество на любой вкус цвет и кошелек. Мой совет: убирать волосы от виска по росту вниз, постепенно меняя насадки на увеличение. Старайтесь быть аккуратными и начинать с больших насадок, чтобы не убрать лишнего, — рассказывает  Дмитрий Чижов .

Продолжить далее

Нанесите масло

Барбер в барбершопе «Бритва» Астемир Атласкиров  рекомендует нанести сначала масло «Лок Сток». Подождать и добавить бальзам «Апперкат». Это довольно дорогие продукты — за оба тюбика около 4000 рублей. Поэтому выбирайте средство, которое будет по карману.

По личному опыту замечу, что зарубежная косметика специализированных брендов действительно самая-самая. У нее приятный запах и она отлично укрощает растительность на лице. Но выкладывать приличную сумму готовы не все.

Два совета. Во время похода в барбершоп запомните, какое средство использовал парикмахер. Затем поищите его название и цену в интернете. Гарантированно сэкономите 300-500 рублей, чем при покупке в салоне или косметическом.

Второй лайфхак — прийти в большой косметический и поискать там продукты от более массовых брендов. Например, нормальное масло для бороды реально купить за 500 рублей (30 ml), тогда как продукт для барбершопов будет стоить минимум раза в два дороже.

— Мой совет: пользоваться не маслами для бороды, а бальзамами. Они имеют свойство впитываться и имеют легкую фиксацию. Поэтому борода не будет пушится, а станет держать форму целый день. А за счет уходовых компонентов борода будет мягкой, а кожа под ней увлажненной, — считает  Дмитрий Чижов .

Как ухаживать за волосами на лице

Важно помнить о том, что эффект от салонных процедур не может длиться вечно. Не говоря о том, что регулярный домашний уход играет не последнюю роль для поддержания результата, а так же может быть и единственным инструментом, к которому вы решили прибегнуть.

Чтобы сохранить цвет лица свежим и сияющим, желательно ухаживать за кожей ежедневно.

• Подбирайте средства с учетом возраста и типа кожи. Корректный уход поможет скорректировать видимые недостатки и восполнить нехватку необходимых элементов.
• Регулярно отшелушивайте омертвевшие клетки кожи. Накапливаясь на поверхности, они придают коже тусклый вид. Отшелушивающие средства и пилинги можно использовать 1-2 раза в неделю или как указано на упаковке.
• Перед выходом на улицу наносите ежедневные средства с солнцезащитным фактором, чтобы избежать ожогов и пигментации. Зимой достаточно SPF 15, летом – не менее 50.
• Будьте внимательны к составу ухаживающих средств. Чтобы не спровоцировать аллергию, перед применением тестируйте «кандидатов» на место в вашей косметичке. Для этой цели можно использовать пробники, которые предлагают во многих косметических магазинах.
• Для моментального более явного эффекта маски для лица: концентрированная комбинация ингредиентов поможет справиться с конкретной проблемой и заметно улучшит цвет лица.
• Увлажнение и питание кожи (в том числе, жирную, ведь она тоже часто страдает от обезвоживания) – не будет лишним. Помимо дневных и ночных кремов, постарайтесь включить в ритуал ухода сыворотки. Они помогут сконцентрировать “усилия” остальных средств.
• Работайте с пигментными пятнами при помощи созданной для этих целей косметикой. Зачастую, ее можно найти в линиях средств anti-age.