90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Однодневное меню

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
3. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
4. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
5. Говорят, стресс живёт в плечах.
6. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
7. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
8. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
9. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
16. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
17. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
18. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
19. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
20. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
21. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
22. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
23. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
26. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. 5 безумно простых советов для потери веса.
35. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
36. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
37. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
38. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
39. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
40. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
41. Какие уникальные архитектурные объекты есть
42. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
43. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
44. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
45. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
46. Headlines:
47. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
50. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили