90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Однодневное меню

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Ах, эта свадьба!
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
12. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
13. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
14. "Привет! Мне 59 лет!
15. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
16. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
17. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
18. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
19. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
20. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
23. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
24. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
25. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Headlines:
28. Аппетитный пост для любителей сырников!
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
33. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
34. Headlines:
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
37. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
38. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
39. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
40. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
41. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Когда был основан Челябинск
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
48. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке