90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Однодневное меню

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Диетотерапия

Пациентам с ИМТ

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Зубастый лежачий полицейский!
5. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
6. "Вы что, голубых кровей?
7. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
8. Ариана гранде весит 39 килограмм.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
11. Как вам такое искусство?
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
14. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
15. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
16. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
19. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
22. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
26. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
32. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
35. Какие популярные парки есть в Москве
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
38. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
39. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
40. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
44. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
45. Какие легенды связаны с московской подземкой
46. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
47. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
48. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине