90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Основные ценности

В ритме жизни всё больше людей ищут эффективные, но при этом экономящие время способы поддерживать себя в форме. Именно поэтому всё чаще можно услышать о таком явлении, как EMS-тренировки. Это не просто очередной фитнес-тренд — это технологичный подход к физическим нагрузкам, основанный на научных принципах электромиостимуляции. Если раньше такие методики использовались преимущественно в реабилитационной медицине или профессиональном спорте, то сегодня они доступны каждому: от офисного работника до мамы в декрете. И всё благодаря специальным комплектам — EMS-костюмам, которые буквально «оживляют» мышцы, активируя их с помощью микротоков.

Ангел смерти — словно хромой осёл: останавливается у каждой двери.Ассирийцы после долгих разговоров обязательно окажутся родственниками.Ассирийцы разрушили кров своих отцов, чтобы не сгребать снег с крыши.Бедняк свою лампу зажигает и начинает считать добро богачей.Бедняк умирает от голода, а богач от страха.Близкий сосед лучше далёкого брата.В одной голове всю человеческую мудрость не уместить.Где телята, там и коровы.Деньги в кошельке болезни не прогонят.Драчливая баба без собак целую деревню охраняет.Если бы братья были хороши, бог сотворил бы и себе брата .Если двое говорят, что ты пьян , - ложись спать .Если хочешь помочь правде, подружись с ложью .Ещё много водыКакое значение имеет мудрость в ассирийской культуре, судя по их пословицам и поговоркам. Ассирийские пословицы и поговорки на русском

В этом мире больнее всего не просто порезать руку, и не лучевая терапия рака — это самое ужасное. Речь идет о том, что мы все еще любим друг друга, но не можем быть вместе.

Тьен Бао и Динь Хи случайно встретились на свидании вслепую, когда Хи был нанят в качестве любовника девушки, которая пришла, чтобы заставить Бао отказаться от брака по договоренности между ним и этой девушкой. Встреча казалась очень ужасной, поскольку, согласно плану Хая, они думали, что больше никогда не увидят друг друга. К сожалению, генеральным директором компании, в которую Хай подал заявку на стажировку, был Тьен Бао.

Какие качества главных героев корейских драм делают их похожими на звёзд для зрителей. 165 повторяющихся деталей в корейских дорамах, но мы все равно их смотрим и любим

Современная музыкальная сцена Москвы обретает всё новые и новые таланты, которые приносят свежий ветер в индустрию. Среди них выделяется Игорь Саруханов – певец, композитор и автор текстов, чьё творчество уже успело покорить тысячи слушателей. Его уникальный голос и глубокие тексты делают его одним из самых интересных артистов нашего времени.

Ранняя карьера и путь к славе

Игорь Саруханов начал свой путь в музыке ещё в подростковом возрасте. Увлёкшись рок-музыкой, он начал играть на гитаре и писать свои первые песни. Вскоре он присоединился к группе, с которой выступал на различных площадках Москвы. Эти выступления помогли ему набраться опыта и сформировать свой уникальный стиль.

Шрифт:

АаАа

Составитель Павел Рассохин

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

А

Ағайынның алтын сарайынан ананың жыртық лашығы артық

– Дырявый шалаш матери лучше, чем золотой дворец родичей.

Ағаш тамырымен, адам досымен мықты

– Дерево крепко корнями, человек – друзьями.

Ағын судың арамдығы жоқ  – В проточной воде грязь не держится.

Адам сөзінен жазады, сиыр мүйізінен жазады

Корова страдает из-за рогов, человек – из-за своих слов.

Адамды еңбек көркейтеді — Труд красит человека.

Адамды тарлық шынықтырады, адамгершілікті барлық ұмыттырады

– Нужда закаляет, богатство о человечности забывает.

Адамның көңілі бір атым насыбайдан қалады

Какое значение имеют пословицы в культуре и обществе Казахстана. Казахские пословицы и поговорки, которые мы произносим в повседневности

Последние обновления на сайте:

1. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
2. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
3. А вы точно учитель по музыке?
4. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
5. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
6. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
7. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
8. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
9. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
10. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
11. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
12. Настоящие мастера баланса!
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
15. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
16. Вот такие вот фокусы.
17. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
18. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
19. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
20. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
21. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
22. "Белый и фара. 20.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
25. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
28. Как коронавирус влияет на наше тело
29. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
30. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
31. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
32. Есть ли известные исторические деятели из города
33. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
34. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
37. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
38. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
39. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
40. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
41. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
42. Артур бетербиев и его кулак.
43. Как добраться до главных туристических мест Уфы
44. Модно ли женщине носить мужские часы
45. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
46. Какие легенды связаны с московской подземкой
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
50. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса