90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
4. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
5. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
6. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Настоящие мастера баланса!
12. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
13. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
14. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
15. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
16. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
17. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
18. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
19. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
20. "Федункив - молодец!
21. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
22. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
23. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
31. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
32. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
33. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
34. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
35. Какие археологические находки были сделаны в Москве
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
40. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
41. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
42. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
43. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
44. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
45. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
46. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Какие ночные клубы в Москве популярны