90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазание из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
2. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
3. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
4. "Ты изменщик, промолчал бы!
5. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
6. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
7. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
8. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
9. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
10. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
11. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
12. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
13. Иногда кажется, что всё под контролем ….
14. Могла бы и подыграть ему.
15. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
16. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
17. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
18. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
19. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
20. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
21. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
22. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
23. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
24. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
25. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
26. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
27. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
28. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
29. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
30. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
31. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
32. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
33. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
34. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
35. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
36. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
37. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
38. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
39. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
40. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
41. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
42. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
43. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
44. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
45. А можно мне другого автомеханика?
46. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
47. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
48. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
49. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
50. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.