90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазание из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
2. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
3. Мой муж домой вторую жену привёл.
4. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
5. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
6. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
7. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
10. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
11. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
12. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
13. Класс дутым качкам показал!
14. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
15. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
16. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
17. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
18. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
19. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
20. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
21. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
22. Видaли тaкого шaлунишку.
23. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
24. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
25. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
26. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
27. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
28. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
29. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
30. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
31. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
32. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
33. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
34. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
35. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
36. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
37. Пустота не сохраняется в священных местах.
38. Эпизод 898. Морской укус.
39. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
40. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
41. Россиянки начали лечить насморк.
42. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
43. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
44. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
45. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
46. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
47. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
48. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
49. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
50. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.