90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Певица мечтает встретить вторую половинку.
2. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
3. Территория мужского минимализма.
4. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
7. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
8. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
11. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
12. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
13. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
14. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
15. Ариана гранде весит 39 килограмм.
16. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
17. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
18. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
19. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
20. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
26. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
27. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
28. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
29. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
30. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
31. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
36. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
37. Мы русские - с нами Бейoнсе.
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
40. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
41. Есть ли известные исторические деятели из города
42. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
43. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
44. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
45. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
48. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
49. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!