90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
2. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
3. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Сын тарасова попал в больницу.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Саша Hammali впервые папой станет!
12. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
13. "Белый и фара. 20.
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
18. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
21. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
24. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
25. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
26. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
27. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
30. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
31. Headlines:
32. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
33. Какие археологические находки были сделаны в Москве
34. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
35. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
36. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
37. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
38. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
39. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
40. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
41. Когда была основана Пермь
42. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
43. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
44. Рацион для сжигания жира.
45. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
46. Андрей смаев и его тренировка ног.
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
49. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
50. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом