90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
5. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
6. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
7. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
8. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
13. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
14. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
15. Будь собой. Будь сильной.
16. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
17. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
18. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
19. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
23. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
24. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
25. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
26. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
27. Headlines:
28. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
29. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
30. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
31. Headlines:
32. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
35. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
36. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
37. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
38. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
39. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
44. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
45. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
46. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
49. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу