90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
2. Будь собой. Будь сильной.
3. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
4. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
5. Хумус с морковкой и огурцом.
6. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
7. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
8. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
9. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
10. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
11. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
12. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
13. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
14. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
15. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
16. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
17. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
18. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
19. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
20. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
21. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
22. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
23. Артур бетербиев и его кулак.
24. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
25. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
26. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
27. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
28. Headlines:
29. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
30. Андрей смаев и его тренировка ног.
31. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
32. Где лучше всего шопиться в Москве
33. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
34. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
35. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
36. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
37. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
38. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
39. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
40. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
41. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
42. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
43. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
44. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
45. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
46. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
47. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
48. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
49. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
50. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет