90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лазания из лаваша

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
2. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
3. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
4. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
5. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
6. Когда парень слов на ветер не бросает.
7. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
8. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
9. Класс дутым качкам показал!
10. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
11. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
12. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
13. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
14. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
15. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
16. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
17. Экстремальная акробатика на воде.
18. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
19. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
20. Сказал жене: "Я на Баскет".
21. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
22. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
23. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
24. "Это ужасающе и разрушительно!
25. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
26. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
27. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
28. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
29. Встреча с бывшей!
30. Закрытая физическая академия!
31. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
32. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
33. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
34. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
35. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
36. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
37. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
38. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
39. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
40. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
41. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
42. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
43. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
44. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
45. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
46. Будь собой. Будь сильной.
47. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
48. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
49. Мы готовим стейк правильно!
50. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.