90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Похудение по типу

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктории Бони Анджелина тайком продавала вещи матери, которые та давно не носила.
2. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
3. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
4. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
5. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
6. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
7. Эту девушку зовут лили филлипс.
8. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
9. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
10. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
11. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
12. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
13. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
14. Помните её в роли кати?
15. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
16. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
17. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
18. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
19. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
20. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
21. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
22. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
23. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
24. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
25. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
26. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
27. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
28. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
29. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
30. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
31. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
32. Пляжный стиль и летнее настроение.
33. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
34. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
35. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
37. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
38. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
39. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
40. "Что с носом?
41. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
42. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
43. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
44. Игра на выживание: месть за миллион.
45. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
46. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
47. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
48. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
49. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
50. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.