90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Проблемы с дыханием

Три часа ночи. Все спят — и лишь ты внезапно проснулась. В чем дело? Начнем с того что просыпаться среди ночи — норма причем от 4 до 6 раз. Это по сути пережиток давнего прошлого когда люди жившие в пещерах озирались по сторонам чтобы убедиться в отсутствии опасности и ложились спать дальше. Но если ты не можешь быстро заснуть после пробуждения — стоит разобраться что именно тебе помешало.

Просыпаешься среди ночи и не можешь уснуть. Мешает спать: 5 причин, почему ты просыпаешься среди ночи GettyImages

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
2. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
3. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
4. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
7. Кардионагрузки нужны для:
8. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
9. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
10. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
11. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
12. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
13. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
14. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
17. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
18. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
19. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
20. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
21. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
22. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
23. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
24. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
27. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
30. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
31. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
32. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
33. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
34. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
35. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
36. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
37. Рацион для сжигания жира.
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Андрей смаев и его тренировка ног.
40. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
43. Какие исторические личности связаны с Камышином
44. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
45. Headlines:
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
50. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем