90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Проблемы с дыханием

Три часа ночи. Все спят — и лишь ты внезапно проснулась. В чем дело? Начнем с того что просыпаться среди ночи — норма причем от 4 до 6 раз. Это по сути пережиток давнего прошлого когда люди жившие в пещерах озирались по сторонам чтобы убедиться в отсутствии опасности и ложились спать дальше. Но если ты не можешь быстро заснуть после пробуждения — стоит разобраться что именно тебе помешало.

Просыпаешься среди ночи и не можешь уснуть. Мешает спать: 5 причин, почему ты просыпаешься среди ночи GettyImages

Последние обновления на сайте:

1. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
9. Встреча с бывшей!
10. Закрытая физическая академия!
11. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Встреча с бывшей!
14. Ах, эта свадьба!
15. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
16. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
17. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
18. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
19. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
20. "Белый и фара. 20.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
24. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
27. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
28. Одни из самых мощных людей в России встретились.
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
31. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
34. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
35. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
36. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
37. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
38. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
39. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
40. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
41. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
42. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
43. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
44. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
45. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
46. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
47. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
50. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.