90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Проблемы с дыханием

Три часа ночи. Все спят — и лишь ты внезапно проснулась. В чем дело? Начнем с того что просыпаться среди ночи — норма причем от 4 до 6 раз. Это по сути пережиток давнего прошлого когда люди жившие в пещерах озирались по сторонам чтобы убедиться в отсутствии опасности и ложились спать дальше. Но если ты не можешь быстро заснуть после пробуждения — стоит разобраться что именно тебе помешало.

Просыпаешься среди ночи и не можешь уснуть. Мешает спать: 5 причин, почему ты просыпаешься среди ночи GettyImages

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
3. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
4. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
8. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
12. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
13. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
14. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
20. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
21. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
22. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Куриная грудка с овощами в духовке.
26. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
29. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
30. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
31. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
32. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
33. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
34. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
37. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
38. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
39. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
40. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
41. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
42. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
43. Рацион для сжигания жира.
44. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
47. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
48. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
49. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
50. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю