90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Проблемы с дыханием

Три часа ночи. Все спят — и лишь ты внезапно проснулась. В чем дело? Начнем с того что просыпаться среди ночи — норма причем от 4 до 6 раз. Это по сути пережиток давнего прошлого когда люди жившие в пещерах озирались по сторонам чтобы убедиться в отсутствии опасности и ложились спать дальше. Но если ты не можешь быстро заснуть после пробуждения — стоит разобраться что именно тебе помешало.

Просыпаешься среди ночи и не можешь уснуть. Мешает спать: 5 причин, почему ты просыпаешься среди ночи GettyImages

Последние обновления на сайте:

1. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
2. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
3. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
6. Чарли и его шоколадная конница!
7. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
8. Энджи учится читать на русском.
9. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
16. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
17. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
21. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. "Федункив - молодец!
24. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
25. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
26. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
27. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
31. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
32. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
33. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
34. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
35. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
36. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
37. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
38. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
39. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
40. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
41. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
42. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
43. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
44. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
45. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
46. Лучшее биологическое время для тренировки.
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
48. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин