90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
2. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
3. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
4. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
5. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
6. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
7. Кевин спейси заявил, что многолетние судебные разбирательства практически уничтожили его состояние.
8. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
9. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
10. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
11. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
12. С * ксуализация в спорте всё.
13. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
14. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
15. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
16. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
17. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
18. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
19. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
20. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
21. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
22. Очень милая и легко запоминающаяся.
23. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
24. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
25. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
26. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
27. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
28. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
29. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
30. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
31. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
32. Класс дутым качкам показал!
33. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
34. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
35. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
36. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
37. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
38. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
39. Фото, вызывающее сильные эмоции.
40. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
41. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
42. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
43. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
44. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
45. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
46. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
47. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
48. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
49. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
50. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.