90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
2. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
3. Мой муж домой вторую жену привёл.
4. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
5. Вот такая вот свадьба.
6. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
7. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
8. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
9. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
10. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
11. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
12. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
13. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
14. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
15. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
16. "Да я просто мама года!
17. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
18. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
19. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
20. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
21. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
22. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
23. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
24. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
25. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
26. С добрым утром, мои дорогие!
27. А ловко он придумал это!
28. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
29. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
30. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
31. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
32. Эпизод 898. Морской укус.
33. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
34. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
35. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
36. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
37. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
38. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
39. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
40. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
41. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
42. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
43. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
44. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
45. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
46. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
47. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
48. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
49. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
50. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.