90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
2. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
3. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
4. Подборка стильных купальников с WB.
5. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
6. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
7. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
10. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
11. Слишком мощная страховка.
12. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
13. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
14. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
15. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
16. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
17. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
18. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
19. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
20. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
21. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
22. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
23. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. Вроде бы покрытый стиль.
26. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
27. "Вы что, голубых кровей?
28. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
29. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
30. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
31. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
32. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
33. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
34. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
35. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
36. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
37. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
38. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
39. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
40. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
41. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
42. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
43. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
44. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
45. Будь собой. Будь сильной.
46. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
47. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
48. Куриная грудка с овощами в духовке.
49. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
50. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.