90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Жительница флориды Нэнси делло стритто получила новые автомобильные номера и сначала не поверила своим глазам.
2. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
3. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
4. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
5. Элизабет Хёрли в 61 снова доказала: возраст - не приговор стилю.
6. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
7. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
8. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
9. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
10. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
11. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
12. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
13. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
14. Генетика из тени раньше диплома вышла.
15. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
16. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
17. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
18. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
19. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
20. "Что с носом?
21. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
22. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
23. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
24. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
25. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
26. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
27. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
28. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
29. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
30. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
31. "Да я просто мама года!
32. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
33. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
34. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
35. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
36. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
37. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
38. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
39. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
40. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
41. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
42. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
43. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
44. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
45. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
46. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
47. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
48. А вы точно учитель по музыке?
49. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
50. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.