90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
2. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
3. Генри кавилл превратился в скуфа.
4. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
5. История любви P!
6. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
7. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
8. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
9. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
10. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
11. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
12. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
13. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
14. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
15. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
16. Почему оперативная память такая дорогая?
17. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
18. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
19. Известные артисты и их знаменитые наследники.
20. "Да я просто мама года!
21. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
22. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
23. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
24. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
25. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
26. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
27. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
28. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
29. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
30. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
31. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
32. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
33. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
34. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
35. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
36. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
37. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
38. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
39. Ариана гранде весит 39 килограмм.
40. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
41. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
42. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
43. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
44. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
45. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
46. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
47. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
48. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
49. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
50. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.