90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
2. Певица заявила, что уже давно оставила позади громкие истории, сосредоточилась на творчестве и не дает новых поводов для конфликтов.
3. Кевин спейси заявил, что многолетние судебные разбирательства практически уничтожили его состояние.
4. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
5. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
6. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
7. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
8. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
9. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
10. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
11. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
12. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
13. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
14. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
15. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
16. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
17. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
18. Генетика из тени раньше диплома вышла.
19. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
20. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
21. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
22. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
23. Очень милая и легко запоминающаяся.
24. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
25. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
26. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
27. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
28. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
29. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
30. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
31. Пляжный стиль и летнее настроение.
32. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
33. Когда парень слов на ветер не бросает.
34. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
35. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
36. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
37. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
38. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
39. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
40. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
41. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
42. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
43. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
44. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
45. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
46. "Это ужасающе и разрушительно!
47. С добрым утром, мои дорогие!
48. А ловко он придумал это!
49. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
50. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.