90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
2. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
3. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
4. У памелы андерсон и тома круза роман.
5. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
6. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
7. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
8. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
9. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
10. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
11. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
12. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
13. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
14. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
15. Опасная игра наставницы.
16. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
17. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
18. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
19. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
20. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
21. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
22. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
23. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
24. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
25. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
26. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
27. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
28. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
29. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
30. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
31. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
32. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
33. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
34. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
35. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
36. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
37. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
38. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
39. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
40. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
41. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
42. Зубастый лежачий полицейский!
43. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
44. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
45. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
46. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
47. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
48. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
49. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
50. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.