90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. В 2005 году Оксана Фёдорова вела "спокойной ночи, малыши!
2. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
3. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
4. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
5. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
6. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
7. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
8. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
9. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
10. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
11. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
12. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
13. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
14. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
15. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
16. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
17. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
18. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
19. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
20. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
21. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
22. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
23. Мой муж домой вторую жену привёл.
24. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
25. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
26. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
27. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
28. Ошибка, которая стала роковой.
29. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
30. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
31. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
32. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
33. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
34. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
35. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
36. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
37. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
38. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
39. Экстремальная акробатика на воде.
40. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
41. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
42. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
43. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
44. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
45. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
46. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
47. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
48. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
49. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
50. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.