90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
2. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
3. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
4. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
5. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
6. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
7. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
8. Джинсы, которые моделируют фигуру!
9. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
10. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
11. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
12. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
13. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
14. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
15. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
16. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
17. Три последних желания чарли.
18. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
19. Опасная игра наставницы.
20. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
21. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
22. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
23. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
24. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
25. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
26. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
27. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
28. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
29. Почему монтаж - это спасение.
30. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
31. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
32. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
33. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
34. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
35. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
36. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
37. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
38. "Это ужасающе и разрушительно!
39. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
40. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
41. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
42. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
43. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
44. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
45. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
46. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
47. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
48. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
49. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
50. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.