90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
2. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
3. В 2018 году отец из огайо решил необычным способом проучить 10-летнюю дочь после того, как узнал, что она травила других детей в школьном автобусе.
4. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
5. Новая съёмка для бренда KHY стала полной противоположностью образу, с которым кайли ассоциировалась последние годы.
6. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
7. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
8. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
9. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
10. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
11. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
12. Как улучшить координацию движений?
13. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
14. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
15. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
16. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
17. Генетика из тени раньше диплома вышла.
18. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
19. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
20. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
21. Это Джим торп - американский легкоатлет.
22. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
23. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
24. Секреты правильного питания, которые работают.
25. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
26. Класс дутым качкам показал!
27. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
28. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
29. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
30. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
31. Хочется спросить: что у вас там происходит?
32. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
33. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
34. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
35. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
36. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
37. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
38. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
39. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
40. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
41. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
42. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
43. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
44. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
45. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
46. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
47. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
48. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
49. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
50. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.