90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
2. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
3. Да, я сам в шоке!
4. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
5. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
6. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
7. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
8. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
9. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
10. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
11. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
12. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
13. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
14. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
15. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
16. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
17. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
18. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
19. Снежный кураж: зима во всей красе.
20. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
21. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
22. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
23. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
24. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
25. Территория мужского минимализма.
26. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
27. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
28. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
29. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
30. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
31. За деньги - конечно!
32. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
33. "Что с ней происходит?
34. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
35. Встреча с бывшей!
36. "Безэмоциональна" и боится мимики?
37. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
38. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
39. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
40. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
41. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
42. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
43. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
44. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
45. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
46. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
47. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
48. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
49. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
50. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.