90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Противозачаточные таблетки

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
2. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
3. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
4. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
5. Главным мемом после победы Испании стал её вратарь, которому Аргентина за весь матч почти не дала повода напрягаться.
6. Ранее 27-летнюю Ксению Белоусову приговорили к 3 годам 25 дням колонии общего режима.
7. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
8. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
9. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
10. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
11. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
12. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
13. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
14. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
15. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
16. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
17. Рекламная кампания Yeezy вновь оказалась в центре внимания соцсетей и вызвала бурные обсуждения.
18. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
19. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
20. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
21. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
22. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
23. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
24. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
25. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
26. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
27. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
28. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
29. Пляжный стиль и летнее настроение.
30. Очереди на Эвересте.
31. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
32. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
33. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
34. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
35. Слабоумие и отвага!
36. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
37. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
38. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
39. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
40. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
41. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
42. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
43. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
44. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
45. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
46. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
47. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
48. Встреча с бывшей!
49. Неожиданная новость. Родила.
50. Энджи учится читать на русском.