90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психотехники для снятия

В разных напряженных ситуациях любой животный организм реагирует одним и тем же образом: повышением артериального давления, возрастающим мышечным напряжением, расширением зрачков и повышением гормональной активности. Таким образом тело готовится к ответной реакции на предполагаемую угрозу, от которой необходимо либо убегать, либо нападать. Если человек продолжает находиться в состоянии «повышенной боевой готовности» длительный период времени, то иммунная система и внутренние органы подвергаются негативному воздействию, что в итоге наносит ущерб здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
4. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
8. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
9. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
10. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
14. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
15. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. Вроде бы покрытый стиль.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
20. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
21. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
22. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
23. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
24. Слабоумие и отвага!
25. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
28. Это увлекательный был аттракцион!
29. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
30. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
31. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
32. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
33. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
34. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
35. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
36. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
37. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
38. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
39. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
40. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
41. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
42. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
43. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
44. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
45. Утренние разминки: как начать день правильно
46. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
47. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
48. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
49. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
50. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих