90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Регулярные посещения

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

1. Многоступенчатая очистка кожи Почему это важно?

Корейская косметология уделяет особое внимание чистоте кожи. Многоступенчатая очистка помогает удалить не только макияж и загрязнения, но и глубоко очистить поры, подготовив кожу к следующим шагам ухода.

10 советов для идеальной кожи лица.

Идеальная кожа — мечта многих женщин. Каждая из нас хочет быть обладательницей чистой, упругой и сияющей кожи как можно дольше. Конечно, это требует определённых усилий и регулярности. Но если вы немного скорректируете свой образ жизни и отдадите предпочтение качественному уходу, то результат не заставит себя ждать. А кожа ответит на вашу заботу заметными изменениями.Ловите 10 полезных советов, соблюдая которые, вы в разы улучшите состояние кожи. Возможно, некоторые из них вам покажутся очевидными. Но будем откровенны, часто мы именно ими и пренебрегаем. И может быть, прочитав в этот раз совет, который уже слышали, вы начнёте ему следовать.

Чтобы кожа лица как можно дольше оставалась свежей и молодой, ее необходимо тонизировать и очищать. Обычные домашние средства не всегда могут справиться с данной задачей. Профессиональный уход за лицом после 40 должен включать в себя применение специальных косметологических средств.

Отличное средство, которое поможет вернуть коже упругость, молодость и свежесть — гидрогелевая омолаживающая лифтинговая маска со стволовыми клетками Арганы и розы от Beauty Style. Это очень мощная маска, она разглаживает морщины, предотвращает возрастные изменения и выравнивает тон кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
3. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
4. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
5. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
6. "Да я просто мама года!
7. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
8. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
9. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
12. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
13. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
14. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
15. Чарли и его шоколадная конница!
16. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
17. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
20. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
21. Ох уж, эти азиатские забавы!
22. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
25. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
26. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
32. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
33. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
34. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
35. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
36. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
37. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
38. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
39. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
40. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
41. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
42. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. Какие популярные парки есть в Москве
45. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
46. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
50. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих