90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Регулярные посещения

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

1. Многоступенчатая очистка кожи Почему это важно?

Корейская косметология уделяет особое внимание чистоте кожи. Многоступенчатая очистка помогает удалить не только макияж и загрязнения, но и глубоко очистить поры, подготовив кожу к следующим шагам ухода.

10 советов для идеальной кожи лица.

Идеальная кожа — мечта многих женщин. Каждая из нас хочет быть обладательницей чистой, упругой и сияющей кожи как можно дольше. Конечно, это требует определённых усилий и регулярности. Но если вы немного скорректируете свой образ жизни и отдадите предпочтение качественному уходу, то результат не заставит себя ждать. А кожа ответит на вашу заботу заметными изменениями.Ловите 10 полезных советов, соблюдая которые, вы в разы улучшите состояние кожи. Возможно, некоторые из них вам покажутся очевидными. Но будем откровенны, часто мы именно ими и пренебрегаем. И может быть, прочитав в этот раз совет, который уже слышали, вы начнёте ему следовать.

Чтобы кожа лица как можно дольше оставалась свежей и молодой, ее необходимо тонизировать и очищать. Обычные домашние средства не всегда могут справиться с данной задачей. Профессиональный уход за лицом после 40 должен включать в себя применение специальных косметологических средств.

Отличное средство, которое поможет вернуть коже упругость, молодость и свежесть — гидрогелевая омолаживающая лифтинговая маска со стволовыми клетками Арганы и розы от Beauty Style. Это очень мощная маска, она разглаживает морщины, предотвращает возрастные изменения и выравнивает тон кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Территория мужского минимализма.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
4. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
5. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
6. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
7. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
9. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
14. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
17. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
18. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. Говорят, рост решает всё.
21. Ах, эта свадьба!
22. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
23. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
24. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
25. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
26. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
27. "Федункив - молодец!
28. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
36. Омлет с овощами и творогом.
37. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
38. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
39. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
40. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Headlines:
44. Чем женская футболка отличается от мужской
45. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Какие уникальные медицинские учреждения есть
48. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
49. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
50. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов