90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
7. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
8. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
14. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
17. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
21. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
22. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
25. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
26. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
27. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
28. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
29. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
30. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
33. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
34. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
35. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
36. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
37. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
38. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
39. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
41. Андрей смаев и его тренировка ног.
42. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
43. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
46. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
47. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
48. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
49. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
50. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день