90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Крик тысячи трупов.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
9. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
14. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
15. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
19. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
20. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
21. Беременна 4 раз?
22. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
23. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
24. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
29. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
30. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
31. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
32. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
33. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
34. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
35. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
39. Какие необычные памятники есть
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
41. Лучшее биологическое время для тренировки.
42. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
43. Какие ночные клубы в Москве популярны
44. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
47. Быстрый макияж для ежедневного использования
48. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
49. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
50. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать