90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
5. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
6. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
11. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
12. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
17. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
20. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
21. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
24. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
28. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
29. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
30. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
34. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
35. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
36. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
41. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
42. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
43. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
44. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
45. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
46. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
47. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
48. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными