90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
2. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
3. Винус Уильямс замуж вышла.
4. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
5. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
6. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
7. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
8. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
9. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
10. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. "Вы что, голубых кровей?
13. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
14. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
15. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
16. Говорят, рост решает всё.
17. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
21. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
24. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
25. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
26. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
30. Беременна 4 раз?
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
33. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
36. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
37. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
38. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
39. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
40. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
41. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
44. Чем женская футболка отличается от мужской
45. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
46. Аппетитный пост для любителей сырников!
47. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
50. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона