90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
3. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
4. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
7. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
8. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
9. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
10. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
11. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
12. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
13. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
14. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
15. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
18. "Что с ней происходит?
19. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
20. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
21. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
22. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
23. Крик тысячи трупов.
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
26. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
27. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
28. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
34. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
35. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
36. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
38. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
39. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
42. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
43. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
44. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Какие археологические находки были сделаны в Москве
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
49. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
50. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома