90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
2. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
3. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
4. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
5. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
6. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
7. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
8. "Белый и фара. 20.
9. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
10. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
11. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
12. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
13. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
16. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Разминка: ключ к успешной тренировке
19. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
20. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
23. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
24. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
25. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
26. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
27. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
28. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
29. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
30. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
31. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
32. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
33. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
34. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
35. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
36. Полезный и сытный творожный коктейль.
37. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
40. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
41. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
44. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
45. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем
46. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
47. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
48. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
49. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
50. Основные меры предосторожности для защиты грудничка от COVID-19