90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
2. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
3. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
4. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
5. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
6. Знакомьтесь, люди добрые!
7. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
8. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
9. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
10. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
11. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
12. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
13. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
14. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
15. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
16. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
17. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
18. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
19. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
20. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
21. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
22. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
23. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
26. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
27. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
28. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
29. Ей 79, но чувствует себя на 30.
30. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
31. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
32. Лучшее биологическое время для тренировки.
33. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
34. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
35. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
36. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
37. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
38. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
39. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
40. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
41. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
42. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
43. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
44. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
47. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
48. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
49. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
50. Как сделать расписание Дидюли, которое работает