90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
2. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. Артик и асти?
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
7. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
8. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
14. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
20. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
24. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
25. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
26. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
27. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
28. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
29. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
32. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
33. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
34. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
35. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
36. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
37. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
38. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
39. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
40. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
41. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
44. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
45. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
46. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
47. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
48. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
49. Какие исторические личности связаны с Камышином
50. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".