90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рекомендации по приготовлению

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Последние обновления на сайте:

1. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
2. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
3. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
4. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
5. Критерии выздоровления после COVID-19: что говорят эксперты
6. Что делать, чтобы уберечь себя и близких от заражения коронавирусом: советы для россиян
7. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
8. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
9. Легкая форма COVID-19: что означают симптомы
10. Дом как символ уюта и стабильности для женщин
11. Профессиональная стрижка разной длины волосы: основные принципы и техники
12. Глафира тарханова отметила с мужем 19- ую годовщину свадьбы.
13. Будто обрела новое лицо: потерявшая нос Алиса Аршавина появилась на людях после десятой операции.
14. "Агата Муцениеце:"я теряю сына!
15. Анна Семенович продемонстрировала свою новую фигуру на отдыхе после успешного похудения.
16. Эксперт шоу Сабина пантус борется с раком: "1, 5 месяца я лечила ангину и в последние недели поняла - это не она".
17. Анастасия Волочкова рассказала, что у них с дочерью "Произошло Невероятное Сближение Отношений".
18. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
19. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
20. Анна Сeмeнович нe хочeт скрывать своeго красавца.
21. "Ей там легче и лучше.
22. 50-Летняя Олеся судзиловская фигуру в бикини показала.
23. Сырники с черносливом и курагой без жарки.
24. Похудевшая Бьянка фигурой в бикини хвастается.
25. "Сделал Меня Почти Идеальной": Яна рудковская сделала пластику у Тимура Хайдарова.
26. Список продуктов для похудения.
27. Воля о том, что мужа лерчек ждали на "Выжить в Дубае": "мы в аэропорту, а в ленте новостей: "Чекалины сидят".
28. Алена водонаева забацала гламурную фотосессию на фоне мешков с мусором.
29. Упражнения для рук.
30. Звездa сериaлa "Секс в Большом Городе" Кристин Дэвис удaлилa филлеры и покaзaлa кaк сейчaс выглядит без мaкияжa.
31. DJ Smash стал отцом во второй раз.
32. Певица Бьянка раскрыла, как похудела на 32 кг.
33. Анастасия костенко рассказала о трудностях похудения после родов.
34. Стендап - комик женя искандарова победила во втором сезоне шоу "Новые Звезды в Африке".
35. Целебные свойства льна и рецепты для похудения.
36. Похудевший Стас Михайлов с женой примерили образы 19-го века.
37. Пластике Дмитрия хрусталёва можно только позавидовать!
38. "Она уже не Может Есть": Сергей Астахов рассказал о страдающей анорексией дочери.
39. - 28 кг за 8 месяцев.
40. Звезда сериала "Анатомия Страсти" Патрик демпси стал самым сексуальным мужчиной мира.
41. Ким кaрдашьян выпустила лифчик с иcкусствeнными стоящими с * сками за 62 доллара.
42. Замена колбасе - куриный рулет (120 ккал).
43. "У меня потребности в сексе нет, если я не влюблена.
44. Первое фото Равшаны курковой с пятимесячной дочкой.
45. Юлия Ковaльчук покaзaлa фигуру через 2 месяцa после родов.
46. Когда кажется, что жизнь разрушена, начни заново!
47. Ксения Собчак, известная своим разгульным образом жизни в молодости, открыто признается в этом факте.
48. Как выбрать болье для самых сладких снов. На каком белье лучше спать
49. Куриная лазанья в сковороде.
50. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.