90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Приготовления с кабачком

Итого на 100 грамм - 114 ккал? Белки - 11? Жиры - 2? Углеводы - 15?

Ингредиенты:

* 300-400 г куриной грудки.
* 200 г обезжиренного творога.
* 1 луковица.
* 1 яйцо.
* перец, соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте 4 котлеты.
Куриные котлеты пп с творогом. Куриные котлетки с творогом - легкие и вкусныеЗапекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита?

Ингредиенты:
800 г фарша индейки или курицы.
200-250 Г кабачков.
1 луковица.
4 зубчика чеснока.
2 яйца (или 3 белка для диетического варианта).
Соль, перец, имбирь по вкусу.
Масло для жарки (у меня - кокосовое).

Приготовление:
Лук мелко нарезать.
Кабачок натереть на мелкой терке, слить лишнюю жидкость.
Котлеты куриные с кабачком пп. Нежные куриные котлеты с кабачком.Сформировать небольшие котлеты, жарить на антипригарной или смазанной кокосовым или оливковым маслом сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.

Хочу поделиться с Вами как я делаю ароматические массажные свечи.

Ароматические они потому, что при горении быстро наполняют помещение ароматом.

Массажные потому, что в расплавленном виде их можно использовать вместо масла для массажа. То есть свеча зажигается, наплавляется воск и непосредственно сам воск используют в массаже. Можно набирать на руки, можно лить непосредственно на тело. По большей части они используются в романтических массажах.

Они состоят из соевого воска, масел и ароматизаторов.

Как сделать массаж с ароматической массажной свечой.. Ароматические массажные свечи

Вред вареного теста. Пища, которая ЦЕМЕНТИРУЕТ изнутри!

Пельмени – традиционное блюдо многих стран, представляет собой разнообразные отварные или жареные изделия из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, рыбы или овощей. Не везде названия одинаковые, но вонтоны, бораки, позы, хинкали, манты, равиоли и колдуны очень похожи на русские национальные пельмени .

Дословный перевод слова пельнянь (на языке коми) это «хлебное ухо» (калоризатор). Действительно, если лепить пельмени вручную, по классическим канонам, то получается очень похоже на ухо.

Калорийность теста для пельменей

Калорийность теста для пельменей составляет 234 ккал на 100 грамм продукта.

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
3. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
7. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
8. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
9. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
10. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
11. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
12. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
13. Одни из самых мощных людей в России встретились.
14. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
15. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
16. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
19. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
20. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
21. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
24. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
25. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
26. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
27. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
28. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
31. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
34. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
35. Когда была основана Пермь
36. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
37. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
38. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
39. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
40. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
41. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
42. Как вам похудевшая адель?
43. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Когда был основан Челябинск
46. Домашний макияж: основные правила и советы
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
50. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать