90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Результат с таблицей

Каждый раз, как разговор заходит о рисках ожирения, кто-нибудь обязательно заговаривает о профессиональных спортсменах, которые находятся в отличной форме, несмотря на большой вес — например, о сумоистах или игроках в американский футбол. Спортсмены представляются воплощением здоровья, людьми, у которых риск развития сердечно-сосудистых заболеваний меньше, чем у остальных.

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Рассмотрим подробно по пунктам все неприятные моменты, которые создает это заболевание для человека.

Из-за дополнительной массы увеличивается объем крови в организме, а это приводит к повышению давления.

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
2. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
3. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
4. Встреча с бывшей!
5. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
6. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
9. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
10. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
11. "Безэмоциональна" и боится мимики?
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
14. Россиянки начали лечить насморк.
15. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
16. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
17. Сын тарасова попал в больницу.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
20. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
21. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
29. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
33. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
34. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
37. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
38. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
39. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
40. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
41. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
44. Headlines:
45. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
46. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
47. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
48. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
49. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
50. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить