90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулетики из кабачка

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. Это увлекательный был аттракцион!
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. Сын тарасова попал в больницу.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
25. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
26. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
27. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
28. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
29. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
30. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
31. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
32. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
33. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
34. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
35. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
36. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
37. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
38. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
39. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
40. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
41. Как добраться до главных туристических мест Уфы
42. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
43. Почему девушки любят носить мужские рубашки
44. Какие легенды связаны с московской подземкой
45. Что съесть, чтобы похудеть?
46. Идеальное средство для кончиков волос.
47. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
48. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
49. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
50. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.