90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулетики из кабачка

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
3. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
9. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
10. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
11. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
12. Как вам такое искусство?
13. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
14. Он работу своей мечты нашел!
15. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
16. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
17. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
20. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
26. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
27. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
28. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. Мы русские - с нами Бейoнсе.
31. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
32. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
33. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
34. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
38. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
39. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
40. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
41. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
42. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
45. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
46. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
47. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
48. Какие необычные памятники есть
49. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.