90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулетики из кабачка

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
6. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
7. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
8. Вот такая вот свадьба.
9. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
10. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
11. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
12. Настоящие мастера баланса!
13. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
14. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
15. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
18. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
19. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
28. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
33. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
34. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
35. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
36. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
37. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
38. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
39. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
40. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
41. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
42. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
43. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
44. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
45. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
46. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
47. Ей 79, но чувствует себя на 30.
48. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
49. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
50. Рацион для сжигания жира.