90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулетики из кабачка

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
3. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
4. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
5. "Белый и фара. 20.
6. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
7. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
8. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
9. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
10. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
11. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
12. Омлет с овощами и творогом.
13. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
14. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
15. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
16. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
17. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
18. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
19. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
20. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
22. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
23. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
24. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
25. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
26. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
27. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
28. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
29. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
30. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
31. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
32. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
33. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
34. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
35. Что съесть, чтобы похудеть?
36. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
37. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
38. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
39. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
42. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Секреты выбора шапки по типу лица
44. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
45. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
46. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
47. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.