90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рулетики из кабачка

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Слабоумие и отвага!
3. Только бы нога не соскользнула!
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
6. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
7. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
8. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
9. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
10. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
11. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
12. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
13. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
14. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
15. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
20. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
21. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
22. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
23. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
25. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
26. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
27. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
28. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
30. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
31. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
32. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
33. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
34. Вы не поверите, что это существует
35. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
36. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
37. 5 безумно простых советов для потери веса.
38. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
39. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
40. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
41. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
42. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
43. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
44. Headlines:
45. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
46. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
47. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
48. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
49. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
50. Все виды женских джинсов: от классических к модным