90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Специалисты для преодоления

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
4. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
5. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
6. Нейросети не перестают удивлять!
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. "Эй, а ну иди Сюда"!
12. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
15. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
16. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
19. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
20. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
23. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
26. "Белый и фара. 20.
27. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
33. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
34. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
35. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
36. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
37. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
38. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
39. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
40. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
43. Headlines:
44. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
45. Какие уникальные станции метро
46. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
47. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
48. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
49. Лучшее биологическое время для тренировки.
50. Headlines: