90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Специалисты для преодоления

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
2. Певица мечтает встретить вторую половинку.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
4. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
5. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
6. Территория мужского минимализма.
7. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
8. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
9. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
10. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
11. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
12. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
13. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
17. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
18. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
19. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
20. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
23. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
24. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
25. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
26. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
27. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
28. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
29. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
30. Как правильно делать кардио - тренировку.
31. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
32. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
33. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
36. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
39. Разминка до и после бега: почему это важно
40. Утренние разминки: как начать день правильно
41. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
42. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
43. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
44. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
45. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
46. Чем женская футболка отличается от мужской
47. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
48. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
49. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
50. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно