90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Специалисты для преодоления

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
2. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
7. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
8. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
9. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
10. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
11. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
12. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
13. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
14. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
15. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
16. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
17. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
20. "Эй, а ну иди Сюда"!
21. Пустота не сохраняется в священных местах.
22. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
23. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
24. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
27. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
28. Говорят, стресс живёт в плечах.
29. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
30. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
31. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
32. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
33. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
34. Как правильно делать кардио - тренировку.
35. Знакомьтесь, люди добрые!
36. Беременна 4 раз?
37. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
38. Будь собой. Будь сильной.
39. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
40. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
41. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
44. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
45. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
46. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
47. Разминка до и после бега: почему это важно
48. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
49. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
50. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда