90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Специалисты для преодоления

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
3. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
4. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
5. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
10. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
11. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
12. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
13. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
14. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
15. Чарли и его шоколадная конница!
16. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
17. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
18. Артик и асти?
19. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
20. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
21. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
22. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
23. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
24. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
25. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
26. Хотели бы посмотреть такой фильм?
27. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
28. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
29. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
30. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
31. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
32. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
33. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
34. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
35. Мышцы кора восстановите.
36. "Федункив - молодец!
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
38. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
39. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
40. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
41. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
42. Ох уж эти американцы.
43. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
44. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
45. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
46. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
47. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
50. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение