После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной

После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной

Проще всего найти подходящего для серьезных отношений партнера в возрасте от 20 до 30. У молодых людей больше энергии для их построения и больше кандидатов. Они могут заключать традиционные браки, а могут экспериментировать с различными форматами союзов между мужчиной и женщиной. Молодые поколения воспринимают традиционные свадьбы более спокойно, предпочитая регистрировать серьезные отношения далеко не сразу, а после некоторого периода совместного проживания.

К сожалению, процент разводов в России довольно высокий. Среди основных причин расставания — высокий уровень требований к партнеру и недостаточная способность к самоанализу, разное направление развития партнеров, совместное проживание с родителями, семейные кризисы, супружеские измены и многое другое. Многие люди после разводов принимают решение не вступать в повторные браки.

Тем не менее, некоторые люди все еще стремятся к серьезным отношениям даже после одного или нескольких неудачных браков. И после 40 лет выбор потенциальных партнеров возрастает, поскольку многие возвращаются на «брачный рынок» после разводов. Российским женщинам в этом возрасте сложнее построить отношения с мужчиной на родине. Этому препятствует высокий уровень алкоголизации российских мужчин и их завышенные требование к партнершам, обусловленные особенным отношением к мужчинам после Великой Отечественной Войны. Распространены случаи, когда женщины после 40 находят партнеров за рубежом.

Поиск любви в зрелом возрасте осложняется наличием определенных жизненных установок и привычек, через которые бывает довольно трудно переступить. Подстраиваться под интересы партнера намного сложнее, чем после 20. Многим также мешает болезненный опыт предыдущих отношений с мужчиной или женщиной. Если травма не проработана, то человек рискует остаться в одиночестве.

Связанные вопросы и ответы:

Как изменились отношения между мужчиной и женщиной после 40 лет

К женщине за 40 — особое отношение. Это не юная девушка, которой многое можно простить за неопытность и гладкую кожу, но и не женщина в годах, которой уже все дозволено. Именно после 40 лет дамам приходится отважно балансировать на скользком канате между мудростью и красотой, пытаясь соответствовать всем критериям сразу. Задача не из легких, и не всем удается решить ее с первого раза.

Какие ошибки в отношения совершают женщины за 40?

Недостаточно ценят своего мужчину

В этом возрасте от женщин, как никогда, ждут понимания и приятия. Ведь мужчина для себя давно все решил, он такой, как есть, и уже не поменяется. И, если вы вместе, это необходимо принять за аксиому. Ведь ничто не уничтожает отношения так, как  постоянная критика.

Справляются сами со всеми проблемами

Конечно, к 40 годам, подавляющее большинство женщин успевают обрести независимость. Мы уже многое умеем делать сами и знаем, кому можно доверить то, чему пока не научились: у нас есть и проверенный стоматолог, и грамотный электрик, и рукастый механик.

Но в отношениях постоянная демонстрация независимости – ни к чему. Мужчина итак знает, что вы без него не пропадете. Ощущение собственной нужности и незаменимости – очень приятное чувство, так не лишайте своего избранника возможности пережить его рядом с вами.

Чрезмерно заботятся от мужчине

Если мужчина, как и вы, перешагнул черту в сорок лет, то явно превыше всего ценит комфорт. Но это вовсе не означает, что вы должны превратиться в добрую, но чересчур заботливую «миссис Хадсон», которая день и ночь ломает голову над тем, чем порадовать своего гурмана.

Избыток заботы нагоняет скуку. С одной стороны, сорокалетнюю женщину приглашают в свою жизнь, чтобы она была понимающей и мудрой, постирала джемпер, и спросила, как прошел день. С другой, даже если мужчина сознательно искал себе вторую мамочку, он никогда не забывает о той интригующей части отношений, которая разворачивается под одеялом. Беда в том, что чрезмерная опека убивает желание и сводит интригу практически на нет.

Конечно, заботиться – это основной женский инстинкт, но личное пространство никто не отменял. Поэтому спокойно отпускайте избранника в его пещеру, «переварить» тяжелый день, и будьте милосерднее к вылазкам на природу с худшими рыбаками на свете — его лучшими друзьями. И всегда помните, что у вас и без мужчины есть о ком позаботиться – о себе, любимой.

Запускают себя до критической отметки

В возрасте 40+ здоровье часто становится важнее укладки. Все-таки небрежное отношение к нему способно причинить реальную физическую боль, а неаккуратная стрижка – исключительно моральную.

И все же мужчины любят глазами. Если ваши отношения пока не прошли огонь, воду и медные трубы, рано расслабляться, откладывать в сторону утюжок для волос, не обновлять облезший лак на ногтях и облачаться в старый рваный халат. Нужно быть во всеоружие даже тогда, когда кажется, что это уже неважно.

Не хотят упускать последний шанс стать мамой

Если женщина к сорока годам успела «поднять» детей, что ж, прекрасно — теперь можно спокойно наслаждаться каждым мигом отношений, не тревожась о завтрашнем дне. Но как быть, если вопрос с биологическими часами стоит достаточно остро? Возраст еще позволяет зачать и вырастить ребенка, но каждый год – уже на вес золота. Часто под грузом последнего шанса мы начинаем давить на мужчину, поневоле обращая его в бегство.

Возможно, исход был бы другим, если бы мы дали ему больше времени подумать…  Иногда, напротив, мы так радуемся свалившемуся на нас женскому счастью, что боимся даже поднять тему биологических часиков, авось все само устроится.

С каждым днем женщина все сильнее запутывается в силках времени, между радостями сегодняшнего дня, надеждой, что он передумает и страхом никогда не стать матерью.  Разочарование и обида на мужчину отравляют отношения, неизбежно ведя к разрыву.

А все потому, что договориться надо было еще на берегу… Мужчина, собственно, и не собирался никого водить за нос: у него уже есть дети и перспектива все начинать сначала, мягко говоря, совсем не радует.

Нам, девочкам, полезно иногда отключить эмоции, трезво расставить приоритеты и, на всякий случай, заранее продумать пути отступления, чтобы не превратиться однажды в героиню сказки о потерянном времени.

Как сохранить любовь и уважение в отношениях после 40 лет

Если ты подозреваешь, что кризис среднего возраста просочился в вашу семью, приглядись к своему благоверному повнимательнее – симптомы проблемы до боли очевидны. Первый и главный признак – мужчина изменился! Причем видишь это не только ты, но и его друзья, коллеги и даже ваши дети. Впрочем, метаморфозы, произошедшие с твоим возлюбленным, настолько яркие и впечатляющие, что не заметить их сложно. Однажды ты с удивлением обнаруживаешь, что твой супруг купил абонемент в спортзал (хотя всегда презирал качков), плеер и билет на концерт модной альтернативной группы. В фитнес-центре у него завязались интересные знакомства, которые принесли собой новые увлечения, причем весьма молодежные: к примеру, благоверный стал кататься на сноуборде или ночами гонять по городу на машине. Транспортное средство, если позволяют возможности, тоже меняется: место еще вполне хорошей иномарки занимает какой-нибудь, возможно, совсем не свежий, но красный или желтый, спортивный автомобиль. Вдобавок ко всему твой муж, который последние 15 лет надевал на работу только серый костюм, вдруг сменил его на канареечный, причем в сочетании с инопланетным галстуком и кедами. И, конечно, у него появилась новая секретарша! Служившая ему верой и правдой Ольга Сергеевна ушла, не выдержав конкуренции с пышногрудой блондинкой Аленой, презирающей юбки длиннее колен. Но самое страшное – милый стал совершенно невыносим. Даже в те редкие часы, когда он появляется дома, супруг раздражен и неприветлив с тобой (готовишь невкусно, одета ужасно), а с родными детьми ведет себя, как с чужими.

Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной после 40 лет

Это позитивный взгляд на секс после сорока, теперь поговорим о сложностях. Большинство запросов к сексологу от женщин за сорок сводится к тому, что их желание возросло, а у партнера снизилось. Это связано с физиологией, так как мужской пик сексуальной активности приходится на период от подросткового возраста до двадцати пяти лет, а потом идет на спад. У женщин же пик сексуальной активности попадает на тридцать пять – сорок лет. Получается такая невстреча: мужчине с возрастом нужно меньше секса, а женщине – больше.

Но главная сложность происходит на психологическом уровне: женщина за эти годы привыкла, что мужчина проявляет инициативу, это была его «обязанность». А тут начинает происходить смена ролей, и хотя биологически женщина готова проявлять свое желание, то психологически нет. Женщина думает: «Это что же, я просить буду?!» – и начинает манипуляции в сторону мужчины. Появляется потенциальное место для взаимных упреков и обид, ссор и отдаления в паре. Самое время откровенно поговорить о том, что ситуация изменилась и обоим надо перестраиваться к новым реалиям.

У мужчин основная сложность в том, что сорок лет – это время, когда их начинают одолевать разные страхи. Во-первых, так называемый кризис среднего возраста. Если до сорока мужчина думает, что лучшее впереди и еще есть время для осуществления отложенных надежд, то к сорока годам он понимает, что половина жизни прожита и вряд ли ситуация существенно изменится. Этот кризис может отправить человека в депрессию. В попытке сбросить напряжение мужчина может броситься во все тяжкие, например уйти к молодой любовнице, чтобы через отношения с ней продлить свою молодость. Во-вторых, мужчину может пугать снижение его либидо. Он видит, что возбуждения у него становится меньше, что он уже далеко не всегда рад игривому настроению жены. Часто мужчина попадает в ловушку стыда и одиночества, потому что не чувствует достаточного доверия, чтобы признаться, что он уже не тот, что раньше. И если он продолжит пытаться действовать как молодой, игнорируя свои переживания, то может столкнуться с сексуальной дисфункцией, которая потребует похода к сексологу.

Как сохранить огонь в отношениях после 40 лет

Перемены, которых жаждет мужчина в сорок лет, уже касаются основ его налаженной жизни. Это побег из тюрьмы, где бал правит ведьма. А вокруг столько прекрасных и добрых фей! Это ломка всего привычного и устоявшегося, это жажда "другой жизни". По-настоящему другой!

Средний возраст — это когда еще можешь делать все то же, что и раньше, но предпочитаешь не делать.

Мужской кризис сорока лет — это землетрясение в десять баллов. Человек идет вразнос. Все идет вразнос, жажда свободы зашкаливает. Не спасает ни работа, ни привычные увлечения. Все обесценивается. Важен только последний вагон уходящего поезда, в который можно запрыгнуть на ходу. И мужчина прыгает!

Да, именно в сорок лет мужчина жаждет романтических отношений, "высоких чувств", искреннего принятия себя, безо всяких претензий и оговорок. В этом отношении он похож на подростка и мыслит и чувствует так же тревожно и смутно.

В сорок лет, став более сентиментальным и ранимым, мужчина не просто заводит интрижки, чтобы проверить свою сексуальную состоятельность. Нет! Он влюбляется! Ему нужно понимание и безоговорочное признание. Его душа требует вдохновения, как в юности. И это может дать только женщина, не похожая на его жену.

Здесь есть еще один интересный момент. Если у мужчины к сорока годам количество тестостерона начинает уменьшаться, и именно это делает его более чувствительным и сентиментальным, то женщина, наоборот, становится более уверенной в себе, более сильной. А мужчине нужна родственная душа, нежная и чувственная. Именно такая женщина становится для него сексуально привлекательной. И мужчине начинает казаться, что в семью он больше не вернется. Кто же станет добровольно возвращаться в тюрьму!

Именно на этот период приходится пик разводов. Если мужчина развелся и создал новую семью — с доброй феей, разумеется — через какое-то время он начнет сравнивать ее со "старой женой", пытаться создать её копию.

Мне доводилось сталкиваться с ситуациями, похожими больше на театр абсурда, чем на реальную жизнь. Из них видно, какая путаница происходит в голове у мужчины.