Статьи

Ингредиенты:

Лингвини или спагетти - 450 г.
Шампиньоны - 750 г.
Нежирные сливки - 225 мл.
Соевый соус - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Чеснок - 1-2 зубчика.

Приготовление:

1. шампиньоны тонко нарезаем и мы обжариваем в течение 15 минут, пока жидкость не испарится, а грибы не приобретут золотистый цвет.

Ингредиенты:
Картофель (желательно молодой).
Соль.
Специи (Карри, орегано, перец).

Приготовление:
1. так как картошка будет запекаться с кожурой (чтобы получилась аппетитная корочка), необходимо очень тщательно ее помыть. Мы разрезаем картофель на 4 части.
2. смешиваем соль и специи, добавляем к ним подсолнечное масло, все перемешиваем.
3. окунаем в полученную смесь каждый кусочек картошки.

Ингредиенты:

Помидоры Черри - 15 шт.
Фасоль стручковая - 200 г.
Петрушка - пучок.
Сладкий перец - 1 шт.
Оливковое масло - 4 ст. л.
Горчица - 1 ст. л.
Чеснок - 1 зубчик.
Сок лайма - 1/2 шт.

Приготовлние:

1. подготовить ингредиенты.
2. смешайте оливковое масло, горчицу, сок лайма.
Выдавите туда же чеснок. Перемешайте и отставьте в сторону.
3. помойте и обсушите все овощи.
В кипящую подсоленную воду положите фасоль.

Чем быстрее мчится машина, тем выше расход топлива. То же и с человеком. Чем выше наш темп обмена веществ, тем больше нам нужно энергии, тем больше мы "Сжигаем" подкожного жира. Так вот, вода является естественным регулятором скорости метаболизма.

Калорийность на 100 г: 94 ккал.

Количество порций: 3-4 шт.

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 300 г.
Крупа манная - 70 г.
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т. д. ) - 370 г.
Яйцо - 1 шт.
Сода - 1/2 ч. л.

Приготовление:

1. на дно формы для запекания мы насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.
2. обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.

И что ни песня, то хит был. У сына стал тоже один из любимых фильмов.

Казалось бы, что такого могло произойти во время работы над детским фильмом "Приключения Электроника". Но в один из дней из-за забывчивости команды едва не пострадал невинный человек.

Помните сцену со злодеем, роль которого исполнил молодой Николай Караченцов? Тогда озорные ребята его в бронзовую статую засунули. Только вот дело в том, что их жертвой стал отнюдь не супруг Людмилы поргиной.

Деньги - то вернёт за половину концерта?

Концерт лепса в Петербурге завершился буквально на полуслове. Певец вышел на сцену и сообщил, что не совсем здоров, но справится. Спев несколько хитов, во время исполнения песни "Самый Лучший День" певец замолчал на полуслове. Затем он швырнул микрофон и ушел за кулисы. Зрители "у Разбитого Корыта остались".

На прошлой неделе евгения медведева отметила день рождения. К своим 23 годам девушка - не только прославленная фигуристка, кумир для армии фанатов, но и успешная бизнесвумен.
Евгению Медведеву можно смело назвать завидной невестой. Благодаря участию в олимпиаде фигуристка получила квартиру, а два года назад самостоятельно приобрела роскошный особняк. Брюнетка также получает крупные гонорары за ледовые шоу, рекламу и продажу мерча

Когда мы развиваем свою гибкость это позволяет нам сохранить эластичность мышц, сохранять подвижность суставов и прида т нашим движением л гкость. Также эти упражнения появление судорог предотвращают. Обязательно нужно делать гибкость перед тренировкой, чтобы ничего не потянуть во время не.

Самое главное это разогрев перед тренировкой.

Вне зависимости от того, что происходит вокруг, "Русская Ким Кардашьян" Анастасия квитко впечатляет мир своими неестественными формами.

Аж не верится, что в подростковом возрасте - ее фигура стремительно приобретала женственные очертания, из-за чего над Настей издевались одноклассники.