90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тело от тренировок

В наше время представительница прекрасного пола должна быть хороша не только душой, но и телом. Можно сколько угодно призывать окружающих любить вас такой, какая вы есть, однако в большинстве случаев ничего хорошего из этого не получается. Гораздо правильнее будет исправить имеющиеся недостатки и подчеркнуть достоинства, начав с фигуры.

Вот несколько советов для тех, кто хочет привести свое тело в порядок:

Последние обновления на сайте:

1. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
5. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
6. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
7. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
10. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
15. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
16. Беременна 4 раз?
17. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
18. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
21. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
22. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
25. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
26. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
27. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
28. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
29. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
30. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
33. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
34. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
35. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
40. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
42. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Рацион для сжигания жира.
45. Идеальное средство для кончиков волос.
46. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
50. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции