90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тело от тренировок

В наше время представительница прекрасного пола должна быть хороша не только душой, но и телом. Можно сколько угодно призывать окружающих любить вас такой, какая вы есть, однако в большинстве случаев ничего хорошего из этого не получается. Гораздо правильнее будет исправить имеющиеся недостатки и подчеркнуть достоинства, начав с фигуры.

Вот несколько советов для тех, кто хочет привести свое тело в порядок:

Последние обновления на сайте:

1. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
2. Идеальный киновечер с парнем.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
5. Сильная и точно независимая женщина!
6. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
7. "Вы что, голубых кровей?
8. Боня отличилась снова.
9. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
12. Как вам такое искусство?
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
20. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
21. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
22. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
23. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
24. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
25. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
26. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
29. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
30. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
31. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
32. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
33. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
34. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
35. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
36. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
37. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
38. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
39. Аппетитный пост для любителей сырников!
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
42. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
45. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
48. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
49. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
50. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно