90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тело от тренировок

В наше время представительница прекрасного пола должна быть хороша не только душой, но и телом. Можно сколько угодно призывать окружающих любить вас такой, какая вы есть, однако в большинстве случаев ничего хорошего из этого не получается. Гораздо правильнее будет исправить имеющиеся недостатки и подчеркнуть достоинства, начав с фигуры.

Вот несколько советов для тех, кто хочет привести свое тело в порядок:

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
6. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
7. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
8. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
9. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
10. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
11. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
12. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
13. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
16. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
17. Иллюзия обмана в реальной жизни!
18. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
19. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
20. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
21. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
22. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
27. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
28. Куриная грудка с овощами в духовке.
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
31. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
34. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
35. Разминка до и после бега: почему это важно
36. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
37. Есть ли известные исторические деятели из города
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
41. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
44. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
45. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
46. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
47. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
50. Модно ли женщине носить мужские часы