90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Вот такие вот фокусы.
4. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
5. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
6. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
7. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
10. Софи лорен отметила 91-летие.
11. Саша Hammali впервые папой станет!
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
14. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
15. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
16. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
17. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
18. Headlines:
19. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
22. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
23. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
28. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
29. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
30. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
31. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
32. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. Headlines:
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
38. Что съесть, чтобы похудеть?
39. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
40. Headlines:
41. Атлет по имени Макс Джонсон.
42. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
43. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
44. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
45. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
46. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
47. Простой способ сделать домашний макияж
48. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
49. Все виды женских джинсов: от классических к модным
50. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.