90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
7. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
8. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
11. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
12. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
15. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
16. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
17. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
18. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
19. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
20. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
23. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
24. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
27. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
28. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
31. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
32. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
33. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
34. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
35. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
36. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
37. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
38. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
39. Какие ночные клубы в Москве популярны
40. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
43. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
46. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
47. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
48. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.