90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
2. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
3. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
4. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
5. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
6. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
7. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
8. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
9. Крик тысячи трупов.
10. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
11. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
12. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
13. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
14. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
15. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
18. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
23. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
26. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
27. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
28. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
29. Ох уж эти американцы.
30. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
31. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
32. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
33. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
34. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
37. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
38. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
39. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
40. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
41. Полезный и сытный творожный коктейль.
42. Рацион для сжигания жира.
43. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
44. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
45. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
46. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
47. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
48. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
49. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
50. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста