90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Суши медленно убивают?
5. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
6. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
13. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
14. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Сын тарасова попал в больницу.
17. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
18. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. Кардионагрузки нужны для:
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
24. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
27. Ох уж эти американцы.
28. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
29. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
30. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
31. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
32. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
33. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
34. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
35. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
39. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
40. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
41. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
42. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
43. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
44. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
45. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
46. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
47. Я просто в шоке!
48. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
49. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
50. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом