90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Встреча с бывшей!
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
13. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
14. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
15. Хумус с морковкой и огурцом.
16. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Мы русские - с нами Бейoнсе.
20. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
21. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
24. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
25. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
26. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
27. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
28. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
29. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
30. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
31. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
32. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
39. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
40. What is the story behind the Kremlin's construction
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
43. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
44. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
45. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
46. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
47. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
48. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике