90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
2. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
6. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
7. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
8. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
9. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
10. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
11. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
12. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
15. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
16. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
17. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
18. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
19. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
20. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
23. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
26. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
27. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
28. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
29. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
30. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
36. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
37. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
38. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
42. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
43. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
44. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.