90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
2. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
3. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
4. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
7. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
8. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
9. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
10. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
11. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
12. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
13. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
14. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
15. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
16. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
17. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
18. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
19. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
20. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
22. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
23. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
24. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
25. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
26. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
27. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
28. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
29. Какие необычные памятники есть
30. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
31. 5 безумно простых советов для потери веса.
32. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
33. Полезный и сытный творожный коктейль.
34. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
35. Рацион для сжигания жира.
36. Идеальное средство для кончиков волос.
37. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
38. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
39. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
40. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
41. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
42. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
44. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
45. Профессиональный макияж: секреты звезд
46. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
47. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
48. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
49. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
50. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19