90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
2. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
3. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
4. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
5. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
6. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
7. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
8. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
9. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
10. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
13. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
14. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
15. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
16. Headlines:
17. Headlines:
18. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
19. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
20. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
21. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
22. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
23. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
24. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
25. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
26. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
27. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
28. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
29. Headlines:
30. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
31. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
32. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
33. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
34. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
35. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
36. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
37. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
38. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
39. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
40. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
41. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
42. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
43. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
44. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
45. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
46. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
47. Заботимся о коже дома. Очищение
48. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
49. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
50. Можно ли нарастить ногти без праймера и базы. Как правильно наносить?