90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
2. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
5. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
10. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
11. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
14. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
16. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
17. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
18. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
19. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
20. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
21. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
22. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
23. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
24. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
25. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
26. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
29. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
30. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
31. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
34. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
35. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
36. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
37. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
38. Ох уж эти американцы.
39. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
40. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
41. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
42. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
43. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
44. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
45. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
46. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
49. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
50. Я просто в шоке!