90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
2. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
3. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
4. Прощения за такой тон прошу.
5. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
6. "Эй, а ну иди Сюда"!
7. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
8. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
9. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
10. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
13. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
16. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
17. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
18. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
19. Как правильно делать кардио - тренировку.
20. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
21. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
22. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
23. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
24. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
27. Ох уж эти американцы.
28. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. Headlines:
31. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
32. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
33. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
36. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
37. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
40. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
41. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
42. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
43. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
44. Какие уникальные станции метро
45. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
46. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Артур бетербиев и его кулак.
49. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
50. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом