90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
2. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
5. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
9. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
10. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
11. Артик и асти?
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
16. Как вам такое искусство?
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
20. Говорят, рост решает всё.
21. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
22. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
25. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
26. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
27. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
31. "Федункив - молодец!
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
36. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
37. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
38. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
39. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
40. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
41. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
42. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
43. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
46. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
49. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
50. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений