90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тест на определение

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Футболки – пожалуй, одна из самых универсальных и стильных вещей гардероба. Но если вы считаете, что футболки – это составляющая лишь спортивного или расслабленного аутфита, то вы ошибаетесь. Образы с футболками могут выглядеть стильно и женственно – секрет в том, чтобы сочетать их с определенными вещами. Рассказываем, с какими.

Тратиться на новые наряды не придется – все, что нужно для модного образа, уже есть в вашем шкафу.

В этом осеннем сезоне в тренды залетают необычные сочетания одежды из легких и грубых фактур. Не убирайте далеко летние платья – с помощью многослойных техник они легко превращаются в предмет осеннего гардероба.

Один из самых простых способов – надеть поверх платья свитер. Вариантов создания стильного образа масса. К более легкому и приталенному платью выбирайте объемный свитер, чтобы из-под него только немного выглядывал подол. А к платью с более пышными юбками подойдет укороченный джемпер, ниспадающий до талии.

С платьем с пышной юбкой наденьте укороченный свитер  

Камень преткновения женщин-"прямоугольников" - отсутствие талии. Округлости в бедрах такие девушки тоже добиться не могут. Зато при низком жировом составе тела такие фигуры неплохо выглядят, но, к сожалению, женщины этого типа часто склонны к полноте. И чем выше процент жира и больше полноты, тем меньше рельефа у мышц, образующих контуры фигуры, и значит, фигура кажется еще более прямоугольной.  У "прямоугольников" - одинаковая ширина бедер и плеч. разница между бедрами и талией - менее 25 см. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Изгиба бедер почти нет, ягодицы плоские, грудная клетка широкая.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
2. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
3. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
4. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
5. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
6. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
7. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
8. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
9. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
10. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
11. Видaли тaкого шaлунишку.
12. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
13. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
14. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
15. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
16. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
17. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
18. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
19. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
20. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
21. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
22. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
23. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
24. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
25. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
26. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
27. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
28. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
29. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
30. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
31. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
32. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
33. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
34. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
35. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
36. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
37. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
38. 23-Летний сын женился Михаила круга.
39. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
40. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
41. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
42. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
43. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
44. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
45. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
46. Ох уж эти американцы.
47. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
48. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
49. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
50. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины