90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Торт с орехами

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Намного лучше предотвратить развитие болезни, чем заниматься лечением. Лекарственные препараты стоят дорого, процесс выздоровления занимает много времени и сил. А начать лечение можно увидев первые признаки. Наши органы, язык, нос, щеки - являются основным показателем нашего здоровья. При изменении цвета или состояния органов можно предположить отклонение в работе какой-либо системы.

Какой орган влияет на кожу лица. Диагностирование болезней по лицу человека

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
3. С добрым утром, мои дорогие!
4. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
5. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
15. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
19. Как правильно делать кардио - тренировку.
20. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
21. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
24. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
25. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
26. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
27. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
28. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
29. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
30. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
31. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
32. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
33. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
34. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
35. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
36. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
37. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
38. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
39. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
40. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
41. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
42. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
43. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
44. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
45. Лучшее биологическое время для тренировки.
46. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
47. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
48. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
49. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
50. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам