90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Торт с орехами

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Намного лучше предотвратить развитие болезни, чем заниматься лечением. Лекарственные препараты стоят дорого, процесс выздоровления занимает много времени и сил. А начать лечение можно увидев первые признаки. Наши органы, язык, нос, щеки - являются основным показателем нашего здоровья. При изменении цвета или состояния органов можно предположить отклонение в работе какой-либо системы.

Какой орган влияет на кожу лица. Диагностирование болезней по лицу человека

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
2. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
3. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
4. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
5. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. "Эй, а ну иди Сюда"!
8. Класс дутым качкам показал!
9. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
10. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
17. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
21. Мышцы кора восстановите.
22. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
28. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
29. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
30. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
33. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
34. Утренние разминки: как начать день правильно
35. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
36. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
37. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
38. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
41. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
42. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
43. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
44. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
45. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
46. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
47. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
48. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
49. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными