90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Торт с орехами

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Намного лучше предотвратить развитие болезни, чем заниматься лечением. Лекарственные препараты стоят дорого, процесс выздоровления занимает много времени и сил. А начать лечение можно увидев первые признаки. Наши органы, язык, нос, щеки - являются основным показателем нашего здоровья. При изменении цвета или состояния органов можно предположить отклонение в работе какой-либо системы.

Какой орган влияет на кожу лица. Диагностирование болезней по лицу человека

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
2. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
3. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
8. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Чарли и его шоколадная конница!
11. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
15. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
16. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
17. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
18. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
21. Крик тысячи трупов.
22. Настоящие мастера баланса!
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
25. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
28. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
32. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
41. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
42. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
43. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
44. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
45. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
46. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
47. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
48. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
49. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
50. Я просто в шоке!