90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Торт с орехами

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Намного лучше предотвратить развитие болезни, чем заниматься лечением. Лекарственные препараты стоят дорого, процесс выздоровления занимает много времени и сил. А начать лечение можно увидев первые признаки. Наши органы, язык, нос, щеки - являются основным показателем нашего здоровья. При изменении цвета или состояния органов можно предположить отклонение в работе какой-либо системы.

Какой орган влияет на кожу лица. Диагностирование болезней по лицу человека

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
4. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
5. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
6. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
10. Неожиданная новость. Родила.
11. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
12. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
15. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
16. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
17. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
20. Это было просто невероятно!
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
26. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
27. "Федункив - молодец!
28. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
31. Ох уж эти американцы.
32. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
33. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
37. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
38. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
39. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
40. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
41. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
42. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
43. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
44. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
49. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
50. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить