90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный торт

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
6. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
10. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
11. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
12. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
13. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
14. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
18. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
19. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
20. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
21. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
22. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
23. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
24. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
25. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
26. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
29. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
39. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
40. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
41. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
44. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
45. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
46. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе