90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тренажерный зал

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
3. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
4. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
7. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
8. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
9. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
10. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
11. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
12. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
13. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
14. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
15. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
16. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
17. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
20. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
21. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. Хотели бы посмотреть такой фильм?
28. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
29. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
30. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
31. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
32. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
35. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
36. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
37. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
38. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
39. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
40. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
41. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
42. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
43. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
44. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
45. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
46. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
47. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
48. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
49. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
50. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес