90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упругие ягодицы

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
2. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
3. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
4. У памелы андерсон и тома круза роман.
5. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
6. "Ты изменщик, промолчал бы!
7. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
8. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
9. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
10. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
11. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
12. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
13. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
14. Класс дутым качкам показал!
15. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
16. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
17. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
18. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
19. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
20. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
21. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
22. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
23. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
24. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
25. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
26. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
27. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
28. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
29. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
30. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
31. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
32. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
33. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
34. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
35. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
36. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
37. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
38. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
39. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
40. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
41. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
42. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
43. Иллюзия обмана в реальной жизни!
44. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
45. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
46. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
47. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
48. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
49. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
50. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.