90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упругие ягодицы

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Слабоумие и отвага!
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
13. Саша Hammali впервые папой станет!
14. Знакомьтесь, люди добрые!
15. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
16. Будь собой. Будь сильной.
17. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
18. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
19. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
20. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
23. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
24. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
25. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
26. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
27. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
28. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
29. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
34. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
35. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
37. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
38. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
39. Вы не поверите, что это существует
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
42. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
43. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
44. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
45. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
46. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
49. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
50. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста