90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упругие ягодицы

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
3. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. Хотели бы посмотреть такой фильм?
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
11. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
14. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
15. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
18. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
19. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
20. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
21. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
22. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
23. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
26. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
27. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
31. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
32. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
33. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
34. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
35. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
36. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
37. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
40. Полезный и сытный творожный коктейль.
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
44. Какие исторические события связаны с Пензой
45. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
49. Когда был основан Челябинск
50. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать