90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упругие ягодицы

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
8. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
9. Вот такая вот свадьба.
10. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
13. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
14. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
15. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
16. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
17. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
20. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
21. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
25. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
28. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
29. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
30. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
31. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
32. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
33. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
34. Headlines:
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
37. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
38. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
39. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
40. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
41. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
42. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
43. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
44. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
45. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
46. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
47. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
48. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
49. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
50. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно