90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упругие ягодицы

Джиллиан Майклс – известный американский фитнес-тренер, которая помогает людям не просто похудеть, а по-настоящему поверить в себя. Будущая звезда родилась в Лос-Анджелесе в 1974 году.В подростковом возрасте у Джил разводятся родители, и это становится для нее очень сильным стрессом.

С переживаниями девочка пытается бороться при помощи еды, и к 12 годам она весит уже 80 кг. Для обладательницы маленького роста (158 см) этот вес является очень критичным.

В этот момент ее маме приходит идея записать Джиллиан на курсы по боевым искусствам. Здесь девушка смогла победить не только свои комплексы, но и усвоить слова тренера о том, что тебя будут уважать только тогда, когда ты сам начнешь себя уважать.

Как сделать красивую фигуру девушке за 30 дней. История Джиллиан Майклс

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
3. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
4. Это было просто невероятно!
5. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
6. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
7. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
10. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
11. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
15. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
16. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
17. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
18. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
19. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
20. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
21. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
22. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
23. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
26. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
27. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
28. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
29. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
30. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
31. Headlines:
32. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
33. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
34. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
35. Где лучше всего шопиться в Москве
36. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
37. Какие уникальные архитектурные объекты есть
38. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
39. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
40. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
41. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
42. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
43. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
44. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
45. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
46. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
47. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
48. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
49. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
50. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту