90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
3. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
7. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
8. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
11. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
12. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. Днем в борцовке, вечером в платье!
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
17. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
18. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. Настоящие мастера баланса!
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
24. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
25. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
29. Куриная грудка с овощами в духовке.
30. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
31. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
32. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
33. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
36. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
37. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
38. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
39. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
42. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
45. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
49. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
50. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.