90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
2. Вот такие вот фокусы.
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. Говорят, стресс живёт в плечах.
5. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
6. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
7. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
8. Саша Hammali впервые папой станет!
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
13. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
14. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
15. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
16. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
17. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
18. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
19. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
20. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
23. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
24. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
25. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
26. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
27. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
32. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
33. Как добраться до главных туристических мест Уфы
34. Когда была основана Пермь
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
47. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
48. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
49. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать