90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
2. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
3. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
7. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
8. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Как правильно делать кардио - тренировку.
11. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
12. Будь собой. Будь сильной.
13. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
14. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
15. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
16. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
17. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
20. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
21. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
22. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
23. Headlines:
24. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
25. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
26. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
29. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
30. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
31. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
32. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
33. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
34. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
35. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
36. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
37. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
38. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
39. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
40. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
41. Рацион для сжигания жира.
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
44. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
45. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
49. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
50. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить