90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
3. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
4. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Сын тарасова попал в больницу.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
12. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
13. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
14. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
15. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
16. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
17. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
20. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
21. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
22. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
24. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
25. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
26. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
27. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
28. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
29. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
30. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
31. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
32. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
33. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
37. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
38. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
39. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
40. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
41. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
43. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
46. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
47. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
48. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
49. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
50. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов