90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
2. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
5. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
6. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
7. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. Как вам такое искусство?
10. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
11. Говорят, стресс живёт в плечах.
12. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
17. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
20. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
21. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
24. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
25. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
26. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
30. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
31. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
32. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
33. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
34. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
41. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
42. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
45. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
46. Полезный и сытный творожный коктейль.
47. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
49. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
50. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность