90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
11. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
14. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
15. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Мышцы кора восстановите.
18. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Омлет с овощами и творогом.
23. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
24. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
25. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
26. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
27. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
28. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
29. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
30. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
31. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
32. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
33. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
34. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
35. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
40. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
41. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
42. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
45. Андрей смаев и его тренировка ног.
46. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
47. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
48. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать