90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
3. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
4. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
5. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
6. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
9. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
10. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
11. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
12. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
13. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
14. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
15. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
16. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
17. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
18. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
19. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
20. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
21. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
22. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
23. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
24. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
25. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
26. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
27. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
28. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
29. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
30. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
31. Какие легенды связаны с московской подземкой
32. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
33. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
34. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
35. Какие ночные клубы в Москве популярны
36. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
37. Профессор - филолог читает лекцию:
38. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
39. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
40. Headlines:
41. Атлет по имени Брайан уоллак.
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
44. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
45. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
48. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
49. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
50. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов