90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В детский сад

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
3. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
4. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
5. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
6. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
7. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
11. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
16. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
17. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
18. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
19. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
20. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
21. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
22. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
23. Беременна 4 раз?
24. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
29. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
32. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
33. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
34. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
35. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
36. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
37. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
38. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
39. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
40. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
45. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
46. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
47. Рацион для сжигания жира.
48. Секреты молодости корейских женщин
49. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
50. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы