90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
2. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
3. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
6. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
7. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
8. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
9. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
10. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
11. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
14. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Ох уж эти американцы.
20. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
21. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
22. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
23. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
24. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
31. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
32. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
35. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
36. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
37. 5 безумно простых советов для потери веса.
38. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
39. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
43. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
44. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Атлет по имени Андрей Филипов.
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
49. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
50. Марина Девятова: Московские корни знаменитости