90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
3. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
6. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
7. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
8. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
9. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
10. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
11. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
12. Headlines:
13. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
14. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
15. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
16. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
17. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
18. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
19. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
20. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
21. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
22. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
23. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
24. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
25. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
26. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
27. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
28. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
31. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
32. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
33. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
34. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
35. 5 безумно простых советов для потери веса.
36. Headlines:
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
39. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
40. Какие исторические события связаны с Пензой
41. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
42. Профессор - филолог читает лекцию:
43. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
44. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
45. Быстрый макияж для ежедневного использования
46. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
50. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке