90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
2. С * ксуализация в спорте всё.
3. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
4. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
5. Минск придумал по-настоящему атмосферный способ провести вечер: каждый день в 22: 00 стартуют ночные сап - прогулки с яркой подсветкой.
6. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
7. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
8. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
9. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
10. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
11. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
12. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
13. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
14. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
15. Да, я сам в шоке!
16. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
17. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
18. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
19. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
20. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
21. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
22. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
23. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
24. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
25. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
26. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
27. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
28. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
29. Часто чувствуете холод?
30. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
31. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
32. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
33. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
34. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
35. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
36. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
37. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
38. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
39. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
40. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
41. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
42. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
43. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
44. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
45. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
46. "Что с ней происходит?
47. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
48. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
49. Днем в борцовке, вечером в платье!
50. Ариана гранде весит 39 килограмм.