90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
2. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
3. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
4. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
5. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
6. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
7. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
8. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
9. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
10. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
11. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
12. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
13. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
14. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
15. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
16. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
17. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
18. Разминка до и после бега: почему это важно
19. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
20. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
21. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
22. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
23. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
24. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
25. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
26. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
30. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
31. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
32. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
33. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
34. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
37. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
41. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
42. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
45. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
46. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
47. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
48. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
49. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
50. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой