90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
3. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
4. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
5. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
6. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Крик тысячи трупов.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
11. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
12. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
13. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
16. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
17. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
18. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
19. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
20. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
21. "Федункив - молодец!
22. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
23. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
24. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
31. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
34. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
35. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
38. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
41. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
42. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
43. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
44. Вы не поверите, что это существует
45. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
46. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
49. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
50. Секреты выбора шапки по типу лица