90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
2. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
7. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
10. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
11. За деньги - конечно!
12. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
13. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
14. Артик и асти?
15. Боня отличилась снова.
16. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
17. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
18. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
19. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
20. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
21. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
27. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
28. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
29. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
30. Мышцы кора восстановите.
31. "Федункив - молодец!
32. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
33. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
36. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
39. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
44. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
45. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
46. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
49. Я просто в шоке!
50. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос