90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
2. Известные артисты и их знаменитые наследники.
3. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
4. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
5. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
6. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
7. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
8. Идеальный киновечер с парнем.
9. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
10. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
11. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
12. А ловко он придумал это!
13. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
14. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
15. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
16. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
19. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
20. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. А можно мне другого автомеханика?
23. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. Россиянки начали лечить насморк.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
28. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
29. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
30. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
31. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
32. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
33. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
34. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
35. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
36. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
37. Беременна 4 раз?
38. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
39. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
40. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
41. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
42. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
43. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
44. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
45. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
46. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
47. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
48. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
49. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
50. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки