90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
2. "Это ужасающе и разрушительно!
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
6. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
7. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
8. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
11. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
12. Как вам такое искусство?
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
15. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
16. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
19. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
20. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
24. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
29. Ох уж эти американцы.
30. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
31. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
32. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
33. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
34. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
35. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
36. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
37. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
38. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
39. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
40. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
41. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
44. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
45. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
46. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
47. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
48. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
49. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно