90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Слишком мощная страховка.
3. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
4. Вот такого озорника мы … видим 85-.
5. "Это ужасающе и разрушительно!
6. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
7. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
10. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
11. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
12. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. Встреча с бывшей!
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
21. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
22. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
23. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
24. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
32. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
38. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
41. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
42. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
43. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
44. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
45. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
46. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
47. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
48. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
49. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
50. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.