90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на психическое здоровье

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
2. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
3. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
4. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
5. Анита Кобелева подверглась критике, показав свою овуляцию.
6. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
7. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
8. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
9. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
10. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
11. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
12. Ведьминские гены или честный люкс?
13. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
14. Джинсы, которые моделируют фигуру!
15. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
16. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
17. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
18. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
19. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
20. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
21. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
22. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
23. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
24. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
25. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
26. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
27. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
28. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
29. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
30. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
31. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
32. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
33. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
34. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
35. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
36. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
37. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
38. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
39. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
40. "Это ужасающе и разрушительно!
41. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
42. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
43. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
44. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
45. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
46. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
47. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
48. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
49. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
50. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.