90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
2. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
3. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
6. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
9. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
10. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
11. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
15. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
16. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
17. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
18. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
22. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
23. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
24. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
27. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
28. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
31. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
32. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
33. Я просто в шоке!
34. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
35. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
36. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
37. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
38. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
39. Андрей смаев и его тренировка ног.
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
44. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
45. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
49. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа