90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
3. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
4. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
9. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
12. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
13. "Что с ней происходит?
14. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
15. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
16. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
17. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
18. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
19. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
20. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
21. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
22. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
23. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
26. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
29. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
30. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
31. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
32. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
35. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
36. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
37. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
38. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
39. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
40. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
41. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
42. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
43. Чем женская футболка отличается от мужской
44. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
45. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
46. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
47. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
48. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
49. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
50. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.