90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
11. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
16. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
17. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
18. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
19. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
20. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
21. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
22. Это было просто невероятно!
23. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
24. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
25. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
32. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
35. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
36. Как коронавирус влияет на наше тело
37. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Разминка до и после бега: почему это важно
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
42. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
45. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
46. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
47. Чем женская футболка отличается от мужской
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
50. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной