90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
2. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
3. А ловко он придумал это!
4. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
8. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
12. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
15. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
16. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
19. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
22. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
23. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
24. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
27. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
28. Ох уж эти американцы.
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
31. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
32. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
33. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
34. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
35. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
36. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
37. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
38. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
39. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
40. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
41. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
42. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
43. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
44. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
46. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
47. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
48. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
49. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
50. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин