90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
2. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
3. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
4. Певица мечтает встретить вторую половинку.
5. Видaли тaкого шaлунишку.
6. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
7. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. С добрым утром, мои дорогие!
12. Нейросети не перестают удивлять!
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
17. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
18. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Ах, эта свадьба!
22. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
23. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
24. Это было просто невероятно!
25. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
29. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
34. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Куриная грудка с овощами в духовке.
37. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
38. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
39. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Утренние разминки: как начать день правильно
42. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
43. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
44. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
45. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
46. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке