90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внимание на симптомы

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
3. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
4. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
8. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
9. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
10. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
11. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
12. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
13. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
14. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
15. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
20. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
21. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
22. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
23. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
25. Вот такие вот фокусы.
26. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
27. Говорят, стресс живёт в плечах.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
30. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
31. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
32. "Белый и фара. 20.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
37. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
38. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
39. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
41. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
42. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
43. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
45. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
46. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
47. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
48. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
49. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
50. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю