90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Антивозрастные процедуры

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Всем здрасте!

План ухода за собой на год. План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях:

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
2. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
3. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
4. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
5. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
6. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
7. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
8. Как улучшить координацию движений?
9. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
10. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
11. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
12. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
13. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
14. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
15. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
16. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
17. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
18. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
19. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
20. Винчик уже не справляется со стрессом?
21. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
22. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
23. Опасная игра наставницы.
24. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
25. Хочется спросить: что у вас там происходит?
26. Что за странные дела в этом доме творятся?
27. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
28. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
29. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
30. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
31. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
32. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
33. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
34. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
35. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
36. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
37. Вот такого озорника мы … видим 85-.
38. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
39. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
40. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
41. Прощения за такой тон прошу.
42. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
43. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
44. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
45. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
46. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
47. Вот такая вот свадьба.
48. Класс дутым качкам показал!
49. Пустота не сохраняется в священных местах.
50. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.