90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Антивозрастные процедуры

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Всем здрасте!

План ухода за собой на год. План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях:

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
2. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
3. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
4. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
5. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
6. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
7. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
8. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
9. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
10. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
11. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
12. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
13. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
14. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
15. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
16. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
17. Территория мужского минимализма.
18. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
19. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
20. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
21. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
22. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
23. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
24. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
25. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
26. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
27. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
28. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
29. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
30. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
31. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
32. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
33. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
34. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
35. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
36. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
37. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
38. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
39. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
40. Это увлекательный был аттракцион!
41. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
42. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
43. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
44. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
45. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
46. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
47. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
48. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
49. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
50. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.