90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Антивозрастные процедуры

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Всем здрасте!

План ухода за собой на год. План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях:

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
2. 14-Летняя Ксюша из болохово украсила офис создателей мультсериала "Смешарики" масштабным рисунком с Крошем, Нюшей и ёжиком.
3. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
4. Макана бросила девушка.
5. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
6. Скандал в клинике жены Курбана Омарова: блогер заявила о поддельном аппарате и косметологе без диплома.
7. От поп - баллад к гроулингу: почему Юлия савичева не выдержала бунта собственной аудитории.
8. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
9. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
10. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
11. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
12. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
13. "Ошиблась с пластикой!
14. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
15. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
16. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
17. Новые фото дафни кин.
18. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
19. Мудрый пофигизм или жесткость?
20. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
21. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
22. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
23. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
24. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
25. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
26. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
27. Когда мода слишком далеко заходит.
28. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
29. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
30. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
31. Когда закон против чести идет.
32. Могла бы и подыграть ему.
33. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
34. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
35. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
36. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
37. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
38. Почему оперативная память такая дорогая?
39. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
40. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
41. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
42. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
43. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
44. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
45. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
46. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
47. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
48. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
49. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
50. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!