90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чиа-пудинг с бананами

Семена чиа – плод вегетации шалфея испанского, ароматного горного растения, занимающего высоты до 2600 м над уровнем моря. В диком виде растение распространено на мексиканских просторах. Сегодня с целью получения семян особый сорт шалфея активно культивируют. Самым крупным экспортером считается Австралия. Наряду с ней, взращиванием и распространением семян занимаются Эквадор, Аргентина, Боливия, Гватемала, Америка.

Морфология

Чиа белая или шалфей испанский, относится к семейству яснотковых, чем обусловлены его основные морфологические признаки. Растение выглядит следующим образом.

Как мыть семена чиа. Для похудения

Последние обновления на сайте:

1. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
2. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
3. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
4. Сильная и точно независимая женщина!
5. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
6. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
7. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
8. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
9. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Россиянки начали лечить насморк.
12. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
13. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
14. Вот такие вот фокусы.
15. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
16. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
17. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
18. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
21. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
24. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
27. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
28. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
31. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
32. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
33. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
34. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
35. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
36. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
37. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
42. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
43. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
44. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
45. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
48. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
49. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
50. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России