90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чиа-пудинг с бананами

Семена чиа – плод вегетации шалфея испанского, ароматного горного растения, занимающего высоты до 2600 м над уровнем моря. В диком виде растение распространено на мексиканских просторах. Сегодня с целью получения семян особый сорт шалфея активно культивируют. Самым крупным экспортером считается Австралия. Наряду с ней, взращиванием и распространением семян занимаются Эквадор, Аргентина, Боливия, Гватемала, Америка.

Морфология

Чиа белая или шалфей испанский, относится к семейству яснотковых, чем обусловлены его основные морфологические признаки. Растение выглядит следующим образом.

Как мыть семена чиа. Для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
2. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
10. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
19. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
20. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
21. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
22. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
23. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
24. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
25. Разминка: ключ к успешной тренировке
26. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
27. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
30. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
31. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
32. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
33. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
34. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
35. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
36. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
37. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
38. Почему девушки любят носить мужские рубашки
39. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
40. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
41. Атлет по имени джо гиллен.
42. Какая история связана с основанием города Архангельска
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
45. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
46. Атлет по имени Андрей Филипов.
47. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
50. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.