90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чиа-пудинг с бананами

Семена чиа – плод вегетации шалфея испанского, ароматного горного растения, занимающего высоты до 2600 м над уровнем моря. В диком виде растение распространено на мексиканских просторах. Сегодня с целью получения семян особый сорт шалфея активно культивируют. Самым крупным экспортером считается Австралия. Наряду с ней, взращиванием и распространением семян занимаются Эквадор, Аргентина, Боливия, Гватемала, Америка.

Морфология

Чиа белая или шалфей испанский, относится к семейству яснотковых, чем обусловлены его основные морфологические признаки. Растение выглядит следующим образом.

Как мыть семена чиа. Для похудения

Последние обновления на сайте:

1. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
2. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
3. Видaли тaкого шaлунишку.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
6. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
9. Прощения за такой тон прошу.
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
15. "Безэмоциональна" и боится мимики?
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
19. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
20. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
21. Мышцы кора восстановите.
22. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
23. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
24. "Федункив - молодец!
25. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
26. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
27. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
28. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
29. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
32. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
33. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
34. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
35. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
36. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
37. Разминка до и после бега: почему это важно
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
40. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
41. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
42. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
43. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
44. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
45. Аппетитный пост для любителей сырников!
46. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
47. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке