90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кофейный чиа-пудинг

Семена чиа – плод вегетации шалфея испанского, ароматного горного растения, занимающего высоты до 2600 м над уровнем моря. В диком виде растение распространено на мексиканских просторах. Сегодня с целью получения семян особый сорт шалфея активно культивируют. Самым крупным экспортером считается Австралия. Наряду с ней, взращиванием и распространением семян занимаются Эквадор, Аргентина, Боливия, Гватемала, Америка.

Морфология

Чиа белая или шалфей испанский, относится к семейству яснотковых, чем обусловлены его основные морфологические признаки. Растение выглядит следующим образом.

Как мыть семена чиа. Для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
8. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
14. 23-Летний сын женился Михаила круга.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
24. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
25. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
26. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
27. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
28. Какие популярные парки есть в Москве
29. Headlines:
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
32. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
33. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
34. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
37. Я просто в шоке!
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
40. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
41. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
42. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
43. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
44. Рацион для сжигания жира.
45. Секреты молодости корейских женщин
46. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
47. Какая история связана с основанием города Архангельска
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая